怎麼幫糾結的你克服選擇障礙症？只需四招
生活中，我們經常會碰到很多選擇。
買衣服時，買紅色的？還是白色的？還是黑色的？
吃飯時，吃中餐還是吃西餐？還是吃火鍋？
找老婆時，是選漂亮的但是脾氣不好的？還是選長相普通但是脾氣好的？
找老公時，是選帥一點但是窮的？還是選有錢一點的但是不好看的？
職場中，找工作時，是選輕鬆舒服但是錢少的？還是選事情多很忙很累但是錢多的？
之所以很多人有選擇障礙症，主要是因為選擇標準混亂、對完美的執著追求以及沒有堅定意志。
為了減輕生活中的選擇痛苦，下面有些招數，你可以嘗試一下。反正試試又不會懷孕。
以下提供乾貨，你挑著用，廢話不多說。
001第一招：多選輪虐法
生活中，大部分有選擇障礙症的人面對的都是二選一。
因此要破二選一的糾結，最好的方式就是——增加你的選擇面。
假設你面對2個男人，一個比較喜歡你，但是長得不咋樣，物質條件也一般；另一個不那麼喜歡你，但是很帥而且條件不錯，你該怎麼辦？
這時候如果你可以找到第三個選項。不論他的條件和前兩人有多不一樣，你都會發現自己會不自主地進行三選二，將較為相似的那兩人歸為一組，然後同組裡面要做出選擇就會容易很多。
因此如果你正糾結於一個二選一的命題，可以嘗試尋找第三個選擇，甚至是更多的選擇。
選擇障礙症有時並不是來自於過多的選擇，而來自於你不清楚自己應該如何決策。
在眾多的選擇中你會找到決策方法和判斷依據。
002第二招：壯士斷腕法
我以前有個同學，對於做選擇那叫一個乾淨利落，從他考試就能看出來。
他說：「我的第一反應從來都是在心裡快速盤算：『如果我多想一想，能想出來嗎？』一旦得到『想了也是白想』這個結論，我會當機立斷地隨意蒙一個選項，然後立刻把注意力轉到下一道題。」這就叫壯士斷腕。
003第三招：沒事瞎逼選法
原則歸原則，但對有選擇障礙症的人來講，光有原則是不夠的，還得練習。
從小事開始練習。選擇障礙症的人擔心失敗，擔心後悔。
但多選幾次就會明白，選錯了也沒啥大不了。
誰都有後悔的時候，有跌進溝里的時候，此時不必糾結和矯情，總結經驗下次接著選就是了。
不斷地試錯，也是認識自己需要的過程。
獨立做決策，就像摸著石頭過河，誰都有點惴惴不安（我也一樣），做多了就皮實了。
先從小事練習，積累經驗。
小事練好了，找到規律了，可以嘗試做大點的決策。
其實這個過程在我們小時候就發生了，如果家長給孩子試錯和總結經驗的機會和體驗，允許孩子走彎路，孩子就會積累經驗，長大了也能獨立自主地做出靠譜的選擇。
004第四招：一見鍾情法
選擇最開始想要的，然後告訴自己不管選哪一個你都會後悔。
就像女人嫁哪個男人都會後悔，男人娶哪個女人都會遺憾。
與其選哪個都會後悔，還不如選最開始想要的。
因為他（她）是第一反應，反映你最開始的想法，是潛意識中想要的，是你真實慾望的表現。
以上你覺得有道理嗎？對於選擇障礙症，你有什麼疑問嗎？有什麼好的辦法或建議嗎？歡迎留言區留言，我們留言區見！
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