鏡子是半個醫生！如果照出這個別猶豫，必須馬上去醫院

每天早上，大家都會對著鏡子整理一下儀容，其實鏡子不僅能照出儀容，還能照出一些疾病的蛛絲馬跡。清晨洗漱以後、早飯之前，自然光線較好，是照鏡子自查健康的最佳時機。

1眼瞼有「黃包」查查血脂

中老年人，尤其是女性，眼瞼表面如果有黃色或橙色斑塊，微微高出皮膚，不痛不癢，就很可能是瞼黃疣。除上下眼瞼，瞼黃疣還可能長在胳膊肘、大腿、腳後跟等地方。

出現瞼黃疣建議儘快就診，並檢查血脂指標，評估心血管疾病風險。

2黑眼球邊緣白環注意血管

黑眼球邊緣如果出現一圈灰白色的、寬約1～2毫米的環狀結構，稱為老年環。

老年環多發生在有動脈硬化和高膽固醇血症的老人身上，有時，血脂過高的中青年人也會出現。

如果眼睛裡出現這樣的「老年環」，應引起重視，及時到醫院進行檢查。

3雙眼血絲多高血壓

眼睛有血絲，最常見的根源便是熬夜過多。如果沒有熬夜，那麼就可能預示著疾病，如花粉熱、虹膜炎、高血壓等。

雙眼發紅、發癢經常是花粉熱的癥狀；

虹膜炎或外傷導致的結膜下出血，也可使整隻眼睛變紅；

高血壓也可能導致眼部的脆弱血管破裂，但這種情況相當罕見。

如果休息一晚後，眼睛的血絲即消失，便沒什麼大問題。

4眼皮黃色瘤經常測血脂

眼皮上的黃色小腫塊，醫學上稱為「眼瞼黃色瘤」，常見於四五十歲人群，女性居多。

它主要是由於體內低密度脂蛋白，即俗稱的「壞膽固醇」偏高，導致皮下脂肪堆積所致。

丹麥一項研究發現，眼瞼黃色瘤患者10年內出現心臟病或死亡的風險顯著提高。

所以，發現眼部出現黃色瘤，必須更密切關注個人的血脂狀況。

5晨起發腫眼泡快去查查腎

如果早晨起床照鏡子，發現自己有「腫眼泡」，前一天晚上又沒喝太多水，要當心是腎臟出了問題。

腎病引起的水腫多為「凹陷性水腫」，就是說水腫的地方，按下去會有一個坑，需要一會兒才能恢復。常見於面部和下肢，多從臉部（尤其是眼瞼）開始，伴隨小便量少、尿蛋白高。

因此，莫名出現「腫眼泡」，你就需要去醫院查查腎了。

6耳朵有褶皺心臟不太好

嘴唇發青、發紫或唇邊呈現青紫色，可能是血液循環不好。心臟泵血異常會導致血液攜氧量下降，進而導致皮膚和嘴唇青紫。

此外，如果耳垂上有一條斜線或者皺紋，很有可能得了冠心病、高血壓、動脈硬化、高血脂症等病。耳垂上的這種皺紋常被稱為「冠心病溝」、「腦動脈硬化耳褶征」等。

7面部不對稱警惕中風

照鏡子時，還要看看自己的面部是否對稱。伸舌頭時如果舌頭是偏向一側無法居中，或者嘴角歪斜、笑的時候五官偏向一側，眼睛閉不上或者一側眼瞼下垂，不能聳鼻，抬頭紋消失或不對稱，就要警惕面癱，應及時到醫院就診。

8脖子血管凸起心力衰竭

脖子的頸靜脈（深色血管）怒張，可能是心力衰竭的癥狀。

因為心臟右心房容量增加或壓力升高時，靜脈淤血，靜脈壓升高，上腔靜脈迴流受阻時，便造成頸靜脈怒張。

如伴隨呼吸急促或下肢腫脹，就可能是血液在這些區域淤積。

9高低肩脊柱不太好

要看看身體兩側是否對稱，如果出現高低肩、長短腿，則說明你的脊柱不太好，該去骨科就診。

10乳房有腫塊乳腺癌

乳房自查千萬不要不好意思，換衣服的時候一定要對著鏡子多看兩眼。乳腺癌早期癥狀之一，就是乳房生出腫塊，80%的乳腺癌患者都是因為乳腺有腫塊而到醫院就診時發現癌症。乳房腫塊如果形狀規則，通常為良性乳腺增生。

如果是乳腺癌，除了乳房不規則腫塊外，還伴隨其他癥狀：

乳頭反轉或者縮進乳房中，呈現酒窩狀；

乳房表面不尋常的凹陷、褶皺；

乳房皮膚出現眾多的點狀凹陷，狀似橘子皮；

7、寶寶臉以及口周圍皮膚，顏色變得蒼白、發青等。

8、寶寶體溫高於38℃，可能有嚴重感染。

9、水樣大便每天超過6到8次，同時排尿次數減少。

10、大便帶血跡。

11、出現鼻塞、呼吸困難，吃奶的時候就不能正常呼吸。

12、寶寶出現長時間哭鬧，不知道什麼原因，安撫也沒有效果，持續長達幾個小時。

13、肚臍周圍出現紅腫，有黃色或者血性分泌物。

14、寶寶眼睛發紅，並且有大量白色或黃色的分泌物。

寶寶健康

二、一到三歲寶寶出現以下情況

1、寶寶的脾氣突然變得暴躁，極容易惱怒或者哭鬧。

2、寶寶一陣一陣哭鬧，不能摸肚子，只要有人摸肚子哭的更厲害。

3、睡覺的習慣發生明顯改變。

4、不進食，奶和水都不怎麼喝，或者進食的量出現明顯減少。

5、出現發燒，6個月以內發燒超過38.5℃，6到12個月超過39℃。

6、大便帶血跡。

遇到上面的情況，千萬不要大意，抓緊時間去醫院檢查，孩子不懂表達，這時家長需要很細心的觀察，並快速的反應過來做出措施。

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