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趁老公出差,減肥每天三次,治便秘美白,速瘦28斤,有A4腰啦!

現在我家寶寶已經2歲了,我已經順利的瘦下來了。當初懷我家寶寶和生完寶寶之後,身上都是肥肉,大學同學來我家的時候,差點沒有認出來我,在聊天的過程中閨蜜給我介紹一款瘦身茶,說效果不錯,讓我也試試。喝了7天瘦了5斤,堅持2個月瘦了28斤。

現在的我只要抱著孩子出去,別人就會說,這姑娘這麼年輕就當媽媽了,身材真好。如果是自己出去,身邊沒有孩子的話,根本都沒人知道我結婚了

我想,我能快速回到婚前的苗條身材跟每天喝玫瑰花茶有很大關係,剛生完的時候,以前的衣服一件也穿不上了,體重一度長了20多斤,後來寶寶斷奶了就開始減肥,現在體重89斤,回到了婚前的自己,別提有多開心了,這都要感謝我的發小,是她以自己的親身經驗給我推薦的香蕉醋飲,可以當做茶水飲用。

1.準備食材。

2.香蕉去皮切斷,浸泡在鹽水裡備用。

3.紅糖與米醋按照1:2的比例混合。

4.放入微波爐里加熱1分鐘左右直到糖融化。

5.加入浸泡在鹽水裡的香蕉,放入微波爐里加熱1分鐘左右直到糖融化。

6.可以直接喝,或用冷開水稀釋,飯前飯後都可以,但腸胃不好的人建議飯後10分鐘再飲用較好。

我每天喝2次,量沒有上面杯子里那麼多,差不多一半一次,每天上午、下午各一次,有人還吃泡過的香蕉,但我覺得味道不好,就沒吃,只喝稀釋過的醋飲,天氣熱我就加冰,現在連困擾我的便秘也好了,除了每天喝它,我還跑步5公里呢,飲食運動結合才是王道,我想我是幸運的,姐妹們加油。

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