寶寶獨立入睡習慣養成神奇書《準備睡覺啦》林小暖老師推薦

在微博上搜「哄睡」，發現每隔兩分鐘就有一條媽媽的求救微博，看來「哄睡」是媽媽們的頭等關心的難題。

「睡前儀式」也是睡眠引導習慣是被認為最重要的事情，今天推薦的《準備睡覺啦》四冊推拉書，也是微博里專攻寶寶哄睡這塊的林小暖老師推薦的培養寶寶獨立入睡習慣的神器。

《準備睡覺啦》是歐洲十餘國幼兒園老師好評一致的兒童獨立入睡習慣養成書。四冊的主題分別是引導孩子獨自收拾自己的玩具、獨自完成洗漱、獨自換睡衣、最後尋找自己的朋友「泰迪」玩偶陪伴自己入睡，最終養成獨立入睡的習慣。

畫面豐富精美，可抽拉的機關，在功能上和美學上都做到了精品圖書的品質。這套書孩子願意看，願意玩，堅持三個禮拜，就能看到孩子一個習慣的變化。

跟著這四部曲來，等孩子習慣了以後，你會發現他不僅養成了獨立入睡的好習慣，還學會了許多獨立能力，比如：自己刷牙、收納、換睡衣等等，不經意間就為幼兒園和小學生活都打好了基礎。

這裡要插播一條福利！在咱們平台購買這套《準備睡覺啦》，還送一盒費雪初級訓練球套裝哦，一次性搞定孩子的繪本和玩具兩大項，是不是超值！

真好玩的立體書，大人看了都手癢

寶媽們會說啦，習慣養成孩子不願意配合，一切都白搭。這套繪本就考慮到了孩子的喜好，用非常有趣的推拉書形式，吸引孩子自己主動玩，主動翻，而且，細節之處，創意爆棚，每一次推拉，都能讓孩子驚喜地喊「媽媽，快看這裡……」

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瞧，小手一拉就把白天切換到了夜晚~拉出來的書架上還藏著一個可愛的布娃娃。是不是有種刮刮樂抽獎的感覺，每一次拉開，都滿滿地期待。

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誰接到了飛盤，哇哦~竟然半路殺出一條小狗，三隻小鳥蹲在樹枝上唱歌，和這畫面也真是絕配！

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拉完粑粑要幹嘛？哈哈，這個看一次笑一次~還有推拉紙板上的衛生紙，完美還原真實生活，點個贊~

拿到這本書的時候，真心被它這些走心設計吸引到，跟著故事情節，一頁一頁地翻，拉一拉打開小柜子、翻床單找玩具，拉開浴簾，就好像看到了自己家的日常，好玩又親切。

咱們如何用好這個繪本？

首先，就是可以讀！

這是一本相當不錯的故事書，塗鴉畫風，符合孩子的審美，圖畫精美耐看，一個毛線球感覺都是有生命的。

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首先，就是可以讀！這是一本相當不錯的故事書，塗鴉畫風，符合孩子的審美，圖畫精美耐看，一個毛線球感覺都是有生命的。

然後，就是可以玩！這也它是重頭戲。

等孩子熟悉繪本內容後，就可以進入培養睡前儀式的階段啦，全程彷彿是和孩子玩一個好玩的遊戲。說了那麼多次的高質量親子陪伴，這一次終於實現吶~

步驟1：和玩具說晚安。

孩子對自己的事情最有興趣，書中兩個小夥伴一起玩玩具、最後收玩具的故事，完全像是在寫孩子自己，很容易就能引起孩子的模仿。

莉莉和路易斯一起玩積木~孩子和小夥伴不也經常玩這個嗎？

路易斯挨個對他的玩具說晚安，然後再放進玩具箱。這波好習慣的引導，寶爸寶媽可以親身示範，晚飯後，收拾客廳時，向歸置好的桌子、椅子道聲晚安，一不小心，還能在孩子的心裡種下童話的種子~

步驟2：獨自完成洗漱。

愛包攬的媽媽可以放大假啦！其實3歲前就應該培養孩子獨自洗漱了，這也是邁出小大人的第一步。

睡覺時間到咯！玩了一天，查利身上臟髒的，洗個熱水澡，讓自己變乾淨再睡覺。

讓孩子自己學會自己的事情自己做，也是從心理上減輕對爸爸媽媽的依賴，為長大以後的獨立做準備。

步驟3：換上睡衣切換到睡覺模式。

這點大人也感同身受，換上睡衣，頓時切換了頻道似的，全身懶洋洋，一心想往床上躺。要睡覺了，弗雷迪的睡褲在哪呢？會不會在柜子里呢？

也或許髒了，被放進了洗衣機里呢？

故事除了引導孩子睡前換睡衣，也強化了把臟衣服投到洗衣筐、洗衣機里等行為，幫孩子養成良好的生活小習慣。

步驟4：找到安撫玩具。

這招對正在分床過渡期的孩子很適用，忽然少了媽媽的陪伴，當然感覺太孤單，有了朋友「泰迪」一起睡，能讓孩子從心理上獲得安全感。泰迪會不會在衣櫃里玩躲貓貓呢？

原來泰迪是掉到了床底下啦~此時此景是不是很熟，完全就是熊孩子的日常嘛！

咱們生活中，寶媽們可以把孩子的陪睡玩偶放在一個容易尋找的地方，讓孩子更重視玩偶的陪伴。

關於安撫玩偶的選擇也要注意，最好是大小適中，短絨的毛絨玩具，對孩子來說更安全，也更衛生。羅馬不是一天建成的，孩子的睡眠也不是一天就能搞定的。想要把這四部曲進行到底，需默念三遍，堅持堅持再堅持，用不了多久，你和孩子都會因為更有規律的睡眠而受益。

圓角設計，厚紙板撕不壞

圓角設計，厚紙板撕不壞紙質是比一元硬幣還要厚的紙板，非常結實，別說孩子，大人想撕都費勁。

從邊角到推拉條都採用圓角設計，任孩子翻書姿勢千變萬化，都不用擔心會傷著孩子小手。

國際專業童書機構出版，精美禮盒包裝

比利時專業童書出版機構YOYOBOOKS出版，由眾多優秀兒童繪畫師和兒童教育專家共同創作完成。包裝顏值同樣有范，拿到手上超有分量！買來送小朋友絕對收穫大大的擁抱哦~

禮盒上有二維碼。掃一下，就能獲得雙語音頻，由資深兒童電台主播馮帆錄製，聲音超有代入感。

媒體推薦：

這套書把歐洲小孩子從小的獨立性傳統通過故事和圖畫表現出來。父母和老師教育孩子更容易了。繪畫師和教育專家的共同創作也讓這套書更有教育意義。——比利時晚報

亞馬遜讀者：首先是圖畫精美，孩子很容易被吸引住了，書中每一個小玩具都畫的很用心耐看。書中所有的事情除了講故事是媽媽參與，其他都是主人公獨立完成，起到了良好的示範作用。

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