寶寶輔食：水果玉米沙拉

維生素對寶寶來說是非常重要的。如何補充？水果蔬菜是最好的選擇，小編今天為各位媽咪們帶來了水果玉米沙拉，媽媽們一定要會喲！

水果玉米沙拉

食譜原料：

玉米粒(新鮮的玉米棒取粒或玉米罐頭均可)、生菜、櫻桃西紅柿、乳酪、橄欖油、黑胡椒。

製作方法：

1.將玉米粒放入鍋內加少量鹽大火煮開。

2.生菜清洗乾淨，撕成小片。

3.把櫻桃西紅柿從中間分開，乳酪切絲。

4.將玉米粒、櫻桃西紅柿、生菜葉和乳酪加橄欖油、黑胡椒拌勻即可。

適合人群：3歲以上寶寶

健康提示：玉米含豐富的維生素，做成沙拉美味可口。

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