泡椒鳳爪是如何製作的 幾個步驟讓你輕鬆搞定
科技
09-03
每一百克泡椒鳳爪里含有大約200卡左右的熱量,因此它的熱量既不是很高,同時也不是非常低的,所以我們在食用的時候一定要注意,如果一不小心吃得過多,那麼就可能會使我們增胖。因為這種食物裡面富含豐富的膠原蛋白,因此經常食用它可以使我們的皮膚更好,同時也能夠在一定程度上幫助我們的胸部再次發育。
但是市面上賣的泡椒鳳爪中大多含有過量的添加劑,同時也有一些無良的商販會使用硫將雞爪熏一遍,這樣可以讓它看起來更加美觀,賣相更好。因此,我們盡量不要過量食用這種含有過多添加劑的雞爪。如果我們非常喜歡吃這種食物,那麼我們可以買一些雞爪,然後在家裡面製作,這樣會吃的比較放心一些。另外,裡面的泡椒也是需要我們事先準備好的。
首先,我們要將購買回來的雞爪清洗乾淨,然後我們要將它的指甲剪掉。接下來,我們需要將雞爪剁成小塊,這樣做是為了縮短煮制的時間,同時也可以使它更加入味。
然後,我們要將切好的雞爪放入水中浸泡半個小時左右,這樣可以使它裡面的血水滲出來。之後我們需要在鍋裡面倒入大量的鹽和花椒等調味品。需要注意的是,我們一定不要忘了在裡面加入料酒,因為它不僅可以去除異味,同時還能夠使它的口感更好。接著,我們要將雞爪和泡椒一同倒入水裡面煮制一段時間。【原創未經允許,謝絕轉載!】


※麵條這樣煮 簡單好學還很美味
※玉米的各種吃法介紹 有效促進腸胃蠕動
※地瓜除了能治便秘還有這些功效 簡直就是土人蔘
※菠菜面有營養嗎 富含維C更健康
TAG:家滋味 |