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孩子因為吃飯慢吃飯磨蹭而被母親打死

爸爸媽媽經常很頭痛的,孩子不愛吃飯,一到吃飯時間滿世界追著喂飯,吃一口要哄好久,其實科學的引導孩子好好吃飯效果更好,營造良好的吃飯氛圍,讓孩子養成良好的飲食習慣。

1,順其自然

吃飯睡覺是每個人的天性,餓了自然會吃,順其自然就好,逼迫孩子孩子吃飯,只會增加孩子對吃飯這件事情的厭煩。孩子不肯吃飯,已經習慣了被喂,這樣會形成一種懶惰的依賴心理,他知道你一定會喂他的。現在想要糾正孩子肯定也不是一朝一夕能改得了的,需要持之以恆,慢慢的孩子長大了,他知道饑飽,不吃他是不餓的,不用強求。

2,自己吃飯

孩子剛學吃飯的時候,會對自己獨立吃飯有著很強烈的慾望,這個時候家長不要怕掉米粒弄髒衣服,不用多久就學會了。剛開始的時候,孩子肯定是把飯粒弄的桌上,地上,臉上都是。不過一段時間之後就會慢慢好起來。過程適當的指導他一下,盡量別把飯菜灑到地上不能浪費。

孩子剛開始自己吃,可以裝幾口飯在他碗里讓他吃,表揚他沒灑米飯;他把幾口飯吃光了,會問他:吃了一碗飯了,還要不要再來一碗?他會很高興地說:要!然後再給他裝幾口,吃完再裝,飽了,表揚他:哇,今天吃了幾碗飯啊?他開心地大聲回答:三碗!(其實合起來不到一碗呢)如果你曾經因為孩子把飯打翻在地而對他怒吼過,想起會不會挺內疚,只有好好了解育兒方面的知識,才能理解孩子。

3,養成習慣

孩子一歲半正式開始自己吃飯,一開始就告訴他吃飯的時候要好好吃,吃完了才能去玩。不管吃多少只要他說飽了就可以了。吃飯就好好坐在桌前吃。從小開始吃飯時就一直在桌前吃,並且一直灌輸,吃飯就在桌前吃,離開桌子就不吃飯。買了一個兒童餐桌椅,可以支起來在大人餐桌上吃飯,每個人都有固定的位置,後來就自己坐在餐桌上吃飯了。小時候養成習慣就好了,習慣成自然。

4,正向引導

我們在吃飯的時候不評論每種食物如何如何,每樣都是好吃的,都是有營養的。吃胡蘿蔔、南瓜時說,這裡面有胡蘿蔔素,吃了眼睛亮。吃黑木耳時說,吃了頭髮黑。吃紅棗時說,吃了臉蛋嘴唇紅,像白雪公主一樣漂亮。小女孩愛漂亮,就用這些來引誘她吃。對於每一樣新的食物,每次在讓她吃之前,家長自己先吃一口,然後很陶醉地對他說:唔,好美味!然後喂他吃,他也會吃得很美味的樣子。

好多小孩不吃蔥姜蒜苦瓜之類的,當中有父母的原因,因為他們不吃,並且會給心理暗示小孩:這東西味道好臭,所以孩子也不吃,我們給他的心理暗示是:這也好吃,那也好吃,什麼都吃,營養才全面

5,大人態度

爸爸媽媽不適合在孩子面前表現出他不吃飯是多麼嚴重、重要的事情,其實吃飯本來也是件很自然的事情,餓了就吃,這是正常的生理反應,很簡單。如果大人很緊張,這種感覺孩子是很容易感受到的。那麼大人就容易給孩子這樣的暗示:不吃飯或不好好吃飯是一件很大、很嚴重、很不容易解決的事情。這樣就強調了孩子的這種行為。解決起來更難。吃飯時自己吃自己的,不要太在意孩子的一舉一動,吃完該幹嘛就去幹嘛,太多人關注未必是件好事,影響了孩子的心情

6,老人配合

家裡有老人的難以做到不喂這一點。少吃一口都不行,老害怕孩子吃不飽。需要跟家裡老人說清楚情況配合一起培養小朋友的習慣。

7,美味誘惑

把飯菜的口味烹飪調配好,色香味俱全,充分調動他的味覺、視覺和好奇心,你們也要吃得津津有味的樣子,調動起他吃飯的興趣,鼓勵他自己吃飯,他不會拒絕美味的。比如對於不喜歡吃瘦肉的孩子,如果將瘦肉切成小塊,與芝麻、花生醬混合在一起製成美味的肉醬,他們也會狼吞虎咽的

8,增添趣味

上市場買菜、幫忙提回家、一起清洗水果……等等,甚至可詢問孩子的意見,請孩子協助您一起做飯,孩子不但能有參與感,同時也能因而了解做一道菜之前的每樣步驟,進而更喜愛吃飯這件事。也可以專門給孩子配一付他喜歡的卡通趣味碗筷餐具,也能調動他自己吃飯的積極性。也可以做做菜的擺盤創意,生動的形象也會讓孩子愛上吃飯。

每個媽媽都經歷過吧,「帶娃每餐飯吃下來都跟打了一場仗一樣……」

雖然大家都有「讓孩子自主進食」的常識,但是在實際操作中,由於種種因素,讓孩子好好吃飯仍然是一個讓大人頭疼的問題。

藉助繪本中的偶像人物和有趣的故事,用來跟熊孩子「引經據典」,可比跟她大吼大叫強硬死磕有效率得多呢!

以下就介紹10本跟「好好吃飯」有關的繪本

1《好餓的小蛇》——啊嗚,咕咚!吃東西真好玩!

2《好餓的毛毛蟲》——吃飽了就會變成美麗的蝴蝶哦!

3《雲朵麵包》——原來吃飯還有這麼神奇的體驗!

4《午飯》——分享,也是吃飯的重要精神哦!

5《小老鼠亞歷山大》——這是一個老鼠版「憶苦思甜」的故事!

6《謝謝你,好吃的麵包》——有趣的食物科普繪本

7巧虎《我是小主人》——讓偶像告訴你應該這樣吃飯吧!

8 傑傑變成蛋糕了——專治孩子挑食的變形記故事!

9 《一隻很餓很餓的小豬》——吃飯的時候還不餓,該怎麼辦呢?

10《愛吃豌豆的彼得》——又來一個治挑食的!

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