自製下飯醬鹿肉
飲食
09-03
醬鹿肉
原料 :
凈鹿肉500克。老醬湯1000克,蚝油5克,辣醬油5克,味3克,料酒3克,鹽3克,白鬍椒3克,白糖10克,蔥、姜、蒜粒各10克,香油5克。
醬鹿肉的做法 :
①將鹿肉洗凈,切成兩塊,進行焯水過涼。
②醬鍋上火,加入老醬湯,調入蚝油、辣醬油、味精、料酒、鹽、白鬍椒、白糖,放入鹿肉燒開後改用小火煮熟、煮透關火,原湯浸泡半小時撈出放涼,抹上香油,食用時切薄片碼入盤內即可。
提示 :
鹿肉使用時必須要煮透;醬制時原湯浸泡,泡透入味。
小提示:
鹿肉和枸杞能一起吃:鹿肉與人蔘、枸杞搭配食用,有填精補腎、大補元陽之效。適用於體虛弱、面色萎黃、四肢闕冷、腰膝酸痛、陽痿早泄等症。
鹿肉和香菜能一起吃:鹿肉與香菜搭配食用,有補腎益精、興陽助性等功效,對性慾減退、陽痿、精液稀薄量少、不育有一定療效。
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