常吃這些食物，勝過化妝品

崑崙雪菊生於靈山，得雨露日月光華滋養，清和之氣代代相傳，譽為塵外仙芽。它有著神奇的天然淡斑祛痘功效，還能美白肌膚，延緩衰老。

小香薯中含有一種類似雌性激素的物質，對保護人體皮膚，延緩衰老有一定的作用。因此，國內外許多女性把紅薯當作駐顏美容食品。

海南椰角是採用天然新鮮的椰子肉和白砂糖為主要原料，去皮、清洗、切割成形、蒸煮、炮製、烘乾等技術工序製作而成多層嚴格的生產技術工序製作而成。富含豐富的膠原蛋白，能滋潤皮膚，具有駐顏美容作用。

冬瓜糖是用冬瓜腌制而成的，含有豐富的維生素a，還有其他豐富的微量元素，可以對女性皮膚的保養有很好的作用，口感好，香甜可口，非常適合女性朋友。

俗話說：「要想皮膚好，桃膠離不了。」它富含膠原蛋白、 半乳糖、氨基酸等，能使皮膚變得水潤有彈性有光澤。與木瓜一起燉，不僅美容效果好還能豐胸。

雪燕來自高原雪蓮花蕊所分泌的汁液，含有大量的天然營養成份，有清熱潤肺、消毒、養顏之功效,它能調節人體膠原蛋白生長，使皮膚豐滿、緊實有彈性。

食阿膠糕非常適合女性長期食用，不僅能美容養顏還可以補血益氣，常吃能調理內分泌，增強體質，減少面部色斑及皺紋，關鍵還能延緩衰老哦。

薏米紅豆的功效主要就是祛濕消腫，有利於排毒減肥，而且它還可以美白肌膚，使肌膚更潤滑、舒緩,延緩人體的衰老。

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