超市這個幾塊錢的東西竟能促進新陳代謝，洗澡瘦身兩不誤

老一輩留下炒粗鹽的方法，對祛風散寒有一定的作用。中醫上講，熱敷又稱「熨」，可以起到溫熱肌膚、祛風散寒、祛瘀止痛、行氣活血的作用。現在倒春寒的天氣，尤為適用熱敷。

粗鹽是指海水或鹽井、鹽池、鹽泉中的鹽水經熬曬而成的結晶，即天然鹽，可以刺激和促進皮脂腺的分泌，具有發汗的作用，可以幫助排出體內廢物和多餘水分。

為大家介紹一個可以幫助減掉小肚腩的方法。很簡單，而且所用的東西購買是非常方便的，最重要還很便宜！任意一家藥店、小超市裡都有銷售——就是粗鹽。這裡說的粗鹽跟我們日常所吃的不一樣，是大顆粒的沒有提純的粗鹽，這種粗鹽有發汗的作用，能將體內的垃圾毒素和多餘的水分排出來，從而促進新陳代謝達到減肥的目的。

使用粗鹽可以使你腹部的皮膚緊緻，因為粗鹽加上按摩能軟化污垢、補充鹽分和礦物質，讓腹部的肌膚更加的細緻，這樣腹部自然不會有鬆弛感，還要提醒一下如果您是生完孩子的寶媽也是可以用這個方法的哦。

使用方法

洗澡前，取一杯粗鹽加上少許熱水拌成糊狀，再把它塗在腹部。10分鐘後，用熱水把粗鹽沖洗乾淨，也可以按摩後再衝掉，然後就可以開始洗澡了。或者，在洗完澡後，在手掌上撒一大匙粗鹽，直接按摩腹部，搓時不要太用勁，以免把皮膚搓得更粗糙

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！