為什麼戀愛後你會越來越嫌棄對方？

尚說 41期

專欄作者 尚翠君

情感專家，婚姻家庭諮詢師，花鎮情感講師

01

關鍵詞：心態

題主：女

女，21歲，在校大三學生，158cm，47kg，長相雖不算美，但至少還算中上。

雖然我已經21歲了，但從未談過戀愛。如果非說有，那就是初二時談了三個月的初戀，那時候喜歡了他五年，在一起三個月，但是放下用了三年。正因為當初天真才會那麼用心愛一個人，不過從那以後再沒有過。

大學以來我喜歡過很多人，但最後都放棄了。其實自己每次喜歡人都是用心的，可一旦暗示時被拒絕就不敢再往前走。

大學以來，我也不斷學習和男生相處，但努力了一年仍舊一無所獲，反而越來越不相信愛情，以至於現在認為我喜歡別人是真的。

如果有人向我表達愛，我就會認為他們只是單純的想找對象，或者是看我外在還算可以，事實上的確是這樣。

我也試著認識異性，與他們見面聊天，但往往都是見一次後就再無後續，當然身邊的同學朋友也試過，無論是誰，我始終無法勾起他們的興趣，只能做朋友僅此而已。

雖然我眼光不算低，但無論如何也要找個有感覺的呀。雖然無數次想放棄，可每當機會出現，又會充滿希望與激情，然後又一次次的失望。

我知道是自己性格的問題，也並不是我靦腆，而是我缺乏撩動男人荷爾蒙的能力。我也有努力學習，提升自己變美變苗條，提高學習成績，增加社會閱歷，也不斷利用自己學到的去實踐，但就是沒用。

我覺得與其學會撩漢還不如變成女強人容易。非常希望尚尚可以給些建議幫幫我，因為我挺怕自己一直這樣會得心理疾病的。

另外開學後有個新來的健身教練，我想試試，但知道自己百分之百沒戲。

答

分析一

你在案例描述中說，如果有人向我表達愛意就認為他們只是單純的想找對象，或者是看我外在還算可以，事實上的確是這樣。以及我有努力學習，提升自己變美變苗條，提高學習成績，增加社會閱歷。

最開始你的描述讓我一度以為你是有點小漂亮懂得自律有追求有想法，同時面對異性時有點自視清高，比較冷傲孤僻的女孩子，所以跟男生開始有些問題。

可當我看完你的照片以及你案例末尾提到的健身教練的照片後我才找到了問題的根源。你說你雖然眼光不算低，但我想說你的眼光真的是很高。我看了你的照片也就3分，而這個男生至少是6分以上。

所以你一直單身的問題就是當今社會很典型的單身現象：我喜歡的不喜歡我，喜歡我的我不喜歡。這個問題的本質就是你眼光高到已經沒辦法實力相匹配。

所以我也十分能夠體會你說的：我試著認識異性，與他們見面聊天，但往往都是見一次後就再無後續，當然身邊的同學朋友也試過，無論是誰，我始終無法勾起他們的興趣，只能做朋友僅此而已。

分析二

我認為你身邊周圍的人，以及你所認識的見過一次面的人，你都嚴重的高攀。你沒有一個很清晰的自我認知能力，你的顏值不是中上等，而是你太普通。

當然，我並不是說，一個女人的顏值就是一切，性格也很重要，在你沒有顏值的前提下，別人跟你在一起你要會提供其他的價值。

比如說，有提供情緒價值的能力能讓別人開心，或者是別人跟你在一起能夠了解到有趣的新世界打開眼界或者是思維。一段感情的開始是因為你身上有魅力，從我欣賞你開始的。

如果你什麼都沒有，那註定是泛泛之交。所以我建議你最方便快捷的做法就是降低自己的顏值要求，同時學會如何與別人溝通聊天，能夠給別人提供情緒價值。

長期來看，當然也需要你有經濟能力的前提下，你可以通過學會穿衣打扮和化妝，甚至是微調這些都可以大大提升你的氣質和美貌，建議多關注我們的君薦欄目，多學習一些關於時尚和美的知識。

02

關鍵詞：女強男弱

題主：女

我158cm，45kg，偏瘦；男友180cm，屬於肥胖型，我倆同歲，他比我小几個月，他家庭條件好過我。我跟男友是我在國外讀研時認識，他是中國人，但12歲隨家人移居到了英國。

他因為是單親家庭媽媽帶大，又是家中大兒子，所以性格溫和，嘴甜，喜歡說好聽的話，常把我愛你掛在嘴邊，但其實又不善於表達。

可能他由母親帶大，且母親屬於女強人類型，所以我男友屬於母強子弱。她媽媽還算是講道理的，但可能因為沒有給孩子父愛，有時對孩子過於保護，導致我男友情商很低，有時沒有自己的主見。

比如他大學退學完全沒有跟他媽商量，然後找了一份很普通的工作養活自己，關於學歷這個事他之前還向我隱瞞了。

所以現在的問題是我覺得他比較蠢，太單純，沒有雄性競爭力，沒有很多主見和想法，擔心以後生活在一起會女強男弱的模式。

他現在想讓我跟他一起去英國結婚，他說我倆可以一起做生意，他媽會投資我們。可當問到做什麼生意時，他並沒有很多想法，我說的這也行那也行。

另外一條路就是他媽媽願意資助我先過去再讀一年書再拿一個研究生學歷，方便我以後在英國找工作。他之後繼續完成他的學歷，需要2-3年。

但我還是擔心，因為問題的本質是他行不行，總不能一輩子靠他媽吧？我脾氣又不是很好，很急，雖然說我倆性格互補，但我還是更希望對方是一個能讓我在經濟上能依靠的。

答

分析一

你脾氣不好很急，想找一個能包容你哄你，而且在經濟這塊又能給你帶來依靠的男人，那你去找就可以了。

只怕你到時候找到經濟條件不錯的，就沒辦法像這個男生一樣能夠包容你的脾氣，也不能嘴甜給你提供很高的情感濃度了。高濃度情感和好的經濟基礎註定只能選擇一個，得看你最需要最想要哪個了。

分析二

為什麼那麼多女生嫌棄自己的男人又不離開呢？因為找不到或者是不確定找得到。所以一遍嫌棄又不離開，殊不知這是最討人厭的了。

既然你們能夠走到一起，說明彼此是相互能夠匹配的。不要貪心，貪心只會讓自己更不滿意目前的關係降低辛福感。

退一萬步說，如果哪天他真的變成如你所想的那樣，他還會跟你在一起嗎？甚至是說到時候你還能配得上他嗎？

03

關鍵詞：出軌

題主：女

我30歲，老公32歲，我們13年經親戚介紹認識半年後結婚，至今4年。婚後他父親去世，他失業一年。

我學歷、工作、家庭經濟條件都比他好，他身高不高，但顏值高會打扮，情商超高幽默，我認為他是一個很顧家正直好品質的人。婚後我也承擔家庭車貸房貸等壓力，相互財務自由。

但是16年有了孩子後我與婆婆矛盾增大，整個家庭重心都在孩子身上，他抱怨家庭氣氛壓抑，自己壓力大借口外出。

後來發現他16年8月開始有事情隱瞞，有時外出會撒謊，吵過幾次，但從未懷疑他會出軌。現在他重新回歸工作卻常出差，從不給我看手機。

直到17年6月，一天半夜他手機突然響，而且拚死不給我和婆婆交代怎麼回事兒又大吵一架，冷戰一個月。我提出離婚，因為雙方無信任，他挽回失敗後也同意離婚。

之後他主動向我坦白他出軌了，對方是一個80年高收入高顏值未婚女性，大他5歲。在認識我之前他們就認識且有好感，而且他使她懷孕並打掉了孩子同時承諾她婚姻。

我想挽回婚姻，開始收斂自己脾氣，討好婆婆，並找他談話，表示希望年底他可以回歸家庭，他並沒有承諾會回歸，只說他會越陷越深，他不愛我。

可平時他還是很顧家，也捨得為我花錢買衣服。只是經常借口出差不在家，周末也一定有一天要出去。他對我的要求就是照顧好孩子，對我似乎沒有太多感情。

同時，他要求我不要把這個事情告訴長輩，他父親去世，對他母親言聽計從，以前他也要求我討好他母親，他不想讓長輩知道的原因也是怕他母親生氣。

我想請教尚尚，這段婚姻是否值得挽回？是否可以挽回？他是否可以回歸家庭？我該如何面對現在的情況？

答

你在案例的描述末尾你問我，這段婚姻是否值得挽回，是否可以挽回，他是否可以回歸家庭，我解讀成兩個意思。

分析一

關於值不值得挽回這個問題，其實當一個人考慮值不值得挽回時內心其實是有猶豫的，並不是很堅定一定想要挽回這段感情，所以你心中是有所顧慮的點，是什麼呢？

是覺得你對他已經失去了信任害怕沒辦法再修復了，還是因為你自己其實也並不愛他，離不離婚對你來問題也不大了。

分析二

其次你更加擔心的是能不能夠挽回，他是否可以回歸家庭，你內心還是更渴望他可以回來。那你覺得你想要挽回他，重新讓他回歸家庭的原因是什麼呢？

你案例中提到，他半夜手機響，他不跟你交代怎麼回事，你們吵架冷戰提了離婚，表現的很決絕，但是當你知道他有小三後你又去討好婆婆，為各方面所做努力，你前後的態度反差如此之大是什麼原因呢？

前面提離婚是因為一時衝動還是實在就是不想過了？還是在面對小三挑釁時不甘心，又或者意識到自己不能再一時衝動，否則就真的要失去了才去想辦法改變自己的？

我說了這麼多，就是希望你能明白，你自己為什麼會有所猶豫，為什麼會又想要挽回？這些因素，是哪個對你來說更加重要。

你覺得你愛他就去堅定的去挽回他，當你做好了自己，做出了努力，結果出現時你自然而然會是知道如何去選擇。

不要猶猶豫豫搖擺不定，這樣是最耗費時間也是最痛苦的，所以我希望你在深思熟慮權衡利弊之後，選定了目標就堅定的去執行。

分析三

最後我想告訴你的是，從你老公目前還願意給你花錢，以及他剛開始你提離婚時會極力挽回而不是借坡下驢選擇離婚，說明你老公離婚的決心並不強烈，他對這個家是有很大的期待的。

而且，他在你之前就已經認識這個女人並且相互有好感但最後沒有走到一起，說明他們之間是有一些問題的，這一切也未必如你想的那麼好。所以，你們的這段婚姻是有很大的挽回機會的。

你要有信心。在明確了目標，有了信心後，你需要做的就是了解，了解你老公為什麼會選擇和那個女人在一起，是你老公在你這裡得不到情感上的關愛，還是你老公婚內不甘寂寞，他就是一個愛出軌的男人。

如果是前者的話他以後回歸家庭了可能還會再犯，這樣你是否能接受呢？如果不能的話是不是要放棄，如果是因為你老公在你這裡得不到關愛和溫暖，那你就需要滿足他的這些需求。

你可以多組織家庭活動讓孩子老公，婆婆一起參與，增加你老公對家庭時間的付出以及情感的投入，多製造和家庭成員之間的互動也可以增加他和家人的粘度。提高他離開的沉默成本。（付出很多不願意離開）

最後，記得婚後也需要注意自己的形象。

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