每日名方045期

民間偏方27（精編版）

感謝以下各位網友提供的偏方

生鮮蓮子，剔出綠芯，把綠芯放置於南屋內燥干，不要直曬，最好斜曬，不要陰乾。

西瓜皮，去紅瓤，去硬皮，留白瓤皮，不要切，取整塊（用的時候再切）。

苦瓜去內軟白瓤，綠皮上留層硬白瓤（硬白瓤一定要保留）

開水沖泡 ： 蓮子芯 20個以內 西瓜皮巴掌大一塊 苦瓜片3~5片（一天的量） 待涼 飲湯水。 （湯水淺綠色 ，味道根據苦瓜的老嫩 從較苦到微苦）

主治內熱上火 口舌生瘡 牙齦腫痛 便秘口臭 ，尤其對年輕人（17~35）智齒萌發時候產生的牙齦腫疼有有顯著效果。

對於涎腺囊腫等唾液腺囊腫有奇效。（目前涎腺囊腫主要治療方法為手術開刀，很多生在唾液腺上的潰瘍有隨時轉化為唾液腺囊腫的可能，主要原因是潰瘍面癒合後會導致腮舌主（大）唾液腺開口被封閉，導致唾液無法排除，囊腫越積越大，只能通過引流和開刀治療，此方可以使囊腫消退，囊腫消退後使淤積的唾液從小唾液腺排出。涎腺囊腫如果不消退的話，小唾液腺體導管即使是暢通的話 仍舊無法排出唾液。人的口腔內有6個大的唾液腺 2個在腮兩邊2個在舌下，2個在舌底，小唾腺遍布口腔）

如果吃不慣苦瓜味可以去掉苦瓜，用薄荷葉（20片）代替，仍舊可以治療上述癥狀，但是對於涎腺囊腫的作用會降低 甚至會刺激囊腫。（湯水 微綠色 無苦味 ）

實驗者 本人 涎腺囊腫 已開刀切除腮左側大唾液腺囊腫，但是手術後又起了一個囊腫，用此方几日後新囊腫消退。

本人親友數名，智齒（長的正有對咬的智齒最好保守治療，對於斜歪的智齒萌生是必須拔除的）處牙齦腫疼 口瘡，用此方後牙齦腫痛消除。

對於便秘患者，口服湯水後，再把藥渣吃掉，就可以順利排便了。 早上起床後千萬不要騎行車，不然便意消退後，就只能再過1天才行了。

此方對與內熱引起的胸前區疼痛也有非常好的功效。

禁忌，大便糖稀 腸易激 體寒畏冷的陽虛患者禁服。

本人從小胃寒以及腰疼（不能受寒）。吃過三九胃泰，不頂事。後得一偏方，即用見效，價格低廉。去藥店買點砂仁，拿一顆沖水喝。共買一兩足夠（十元）。

1、清理血管壁的好方子；

丹參天麻三七山楂西洋參瓜婁殼何首烏這七味葯各等量，放在一起打成粉，每天早晚一小勺，（膠囊可5粒）堅持吃3--5個月的。

2、調節虛寒體質方子；

乾薑，肉桂，蜀椒。1:1:1的比例，3味葯等份混合打成粉，裝入兩層（襪子，手套，帽子）之間，那發涼發冷的部位就行了。

3、各種骨刺；

用干皂角搗碎加最好的山西老陳醋合成糊狀，貼在患處。每次可用半小勺多，後固定好，上面用熱寶加熱，將骨刺軟化掉。

4、退燒奇方，立見奇效；

（1）999感冒沖劑加鮮姜，用開水泡一泡，喝下去立馬退燒。（2）用10克荊芥開水煮5分鐘，加板藍根沖劑，喝下去，大約30分鐘後微微出汗，就好了。《養生堂》（3）蠶砂10克竹茹10克陳皮10克煮水開後3--5分鐘，一般一次就好，重者2--3次就退燒了，就不用喝了。

5、治療尿蛋白方；（趙林教授）

每天一兩花生仁（紅皮），用水煮爛，每天早晨空腹當早餐吃，約40天就好了（一般腎炎。糖尿病出現的尿蛋白都可治。

6、治心肌缺血方；（同仁堂大夫開的）

五味子，桂圓肉，丹參各3兩，紅參須，紅花各1兩，紅棗半斤，共分成3份煎成藥汁，每天隨意喝。

7、心陰虛失眠，手足熱；

天王補心丹，六味地黃丸合用很好的。

8、小米粥可控制糖尿病:

每天早晨煮一碗小米粥，要煮的干一點，裡面放點核桃仁，枸杞子，又補腦，又補腎，又不升糖。

9、治療冠心病偏方：

干黑木耳2錢用冷水發好，干圓紅棗5個，鮮瘦豬肉1兩切絲，加冷水3碗煮到剩2碗，不加任何調料，全部食用，每天一次。兩斤木耳基本根治，我母親吃了不到兩斤

1、胃潰瘍，胃粘膜脫落：

用豬蹄2-4個煮爛，沾白鬍椒面（幾歲就用幾粒，研成面，分成7包），每天早空服一次，大約7天。一般2-3次即愈。

11、胃氣不足:

方法、取一粒健胃消食片或補中益氣丸搗碎，填入肚臍，用醫用紗布和醫用膠布固定；每次貼12個小時，然後休息12個小時。

12、十滴水滴肚臍，寒熱兩邪通吃

把十滴水滴在肚臍里，外面用醫用紗布和醫用膠布封蓋，12個小時以後取下。腸胃容易受寒，嘔吐或腹瀉。既能祛寒，又能祛火，一滴入臍，正好對付暑天之火和食物之寒，寒熱兩邪通吃，治療夏天出現的腸胃問題，效果特別好。

13、疼痛不舒服:

最好自己有一張人體穴點陣圖。當覺得身體那裡疼痛不舒服的時候。就用紅花，梔子，莪術各等量打成的藥粉，調成膏狀。敷在最痛的穴位上。往往剛剛敷上藥，疼痛就減弱或者消失。很是神奇。因為出現疼痛，都是因為這一條經絡不通的緣故。這三味葯都有行氣活血的功效，可以疏通經絡的阻礙。所以見效

14、專治骨刺:

生棉花籽，小黑豆（藥店有售）研細末。取生棉花籽的1份，小黑豆的半份，加一起上鍋炒熟，後邊炒邊加（食用醋）不要太稀不要太干，炒好後把葯裝進布口帶里，晚上貼在患處涼了（可用微波爐加熱，或熱寶加熱）早晨拿下來。有風濕的，腰突的都可試用，一般5--7天就好。

15、大棗護肝臟：

大棗20--30克，花生仁10克，冰糖適量，一起煮爛，這是一天的量。

16、氣血雙補：

主要是調理氣血，調理經絡，通經活絡。中醫講氣血調和就百病不生，人的生病主要是氣血不和，關鍵在個和，所以我這杯茶下去，不單是頭昏方面好了，身體方面、皮膚方面實際上都有一定的好處的。

黃芪10--15克，西洋參3--5克，枸杞子6--10克，黃精10克。【用法】把葯放到茶杯里，沖入開水，然後蓋上蓋子，悶5～10分鐘就可以了。一天一杯，水沒了就續一點，最後把杯底的藥材吃掉。煎泡都可以，（水可加沒味為止）

17、冬季養生湯五仁參芪湯

核桃仁3克，花生仁3克，杏仁3克，枸杞子克，生薏苡仁3克，生人蔘3克，黃芪3克。將配料放入杯中泡水即飲用即可。

注意事項、只可飲水不必吃其中東西！

18、高血壓

地骨皮.葛根.丹參.山楂.牛旁.以上藥物各三克.熱水沖泡飲用.

19、風濕、類風濕性關節炎、骨關節炎、通風

所有疼痛都可以用它進行緩解，比如風濕、類風濕性關節炎、骨關節炎、通風、跌打損傷等。那疼擦那（外用）各種癌症的疾病。

麝香止痛酒

麝香1克.草紅花10克.血謁.乳香.沒藥各3克.川烏.草烏各2克.丹參10克.蘇木10克.七葉草10克.土鱉蟲10克.地龍10克.川芎9克.56--65度白酒4兩按著順序放到瓶里，最後加65度白酒泡2周，（1斤北京二鍋頭）沒過葯，每天搖3遍瓶子，用時塗上。冠心病擦前胸後背的位置。

20、腎結石：

吃豬蹄喝啤酒就好使，一天兩頓豬蹄子每次半個或一個再來兩瓶啤酒，三天就能排出來，結果給我表弟吃了一頓一個豬蹄子兩個啤酒不到三個小時就從尿道排出來了！

21、陰陽同補的膏方、《滋陰益氣膏》

炙黃芪150克、枸杞100克、女貞子100克、黃精100克。（慢煎）

22、治腦動脈硬化；

山楂，核桃肉，蜂蜜各30克（核桃肉加水泡30分鐘打漿，山楂加水煮熟取汁，把山楂汁，核桃肉漿，加蜂蜜，煮開即可）每天一劑，補腎健腦，調血脂，助消化。

23、治療三叉神經痛偏方：

老母雞一隻去五臟，紅參20克、天麻20克、紅螞蟻20克、金錢白花蛇2條、海龍1條、桃葉7片、柳葉20片。把這些藥用紗布包好塞到雞肚子里煮好，吃肉喝湯，分2-3次吃完。葯一定要到正規藥店買。這個方子是河南商丘一個朋友的父親得了此病，多方醫治無效，一個安徽游醫給他開的此方吃了一次就好了.

25、陰虛陽虛雙補

海滲（每天一個，補腎時間為下午17--19點）

26、氣血雙補黃芪大棗湯

生黃芪、15克、大棗、5枚將黃芪和大棗洗凈，放入砂鍋內，加兩碗清水，蓋上鍋蓋，先大火燒開，再轉小火煮半小時，棄渣喝湯，每周飲用2-3次。如果氣虛、氣短比較嚴重，可將生黃芪換成炙黃芪，補氣功效更強。

27、牛皮癬

肉桂200g研為細末，裝入瓶內密封備用，用時根據病損大小取肉桂末適量，用好米醋調成糊狀，塗敷病損處。2小時後糊干即除去。若不愈，隔一周後再依法塗敷1次。

28、頭痛的治療：

（1）白芷，羌活1:1打成粉，裝膠囊，一天2-3次。(2）川芎15～20克，茶葉6克，水煎，飯前熱服。行氣活血，祛風止痛。《菊花枕是一種傳統葯枕，菊花、川芎、丹皮、白芷等中藥》利用睡眠時頭部溫度及頭部的壓力使藥物的有效成份散發出來，通過呼吸經過肺部而進入血液循環，從而達到防病治病，養生保健的目的。

29、皮膚潰瘍

韓玉森教授用蜂蜜治久治不愈的皮膚潰瘍和各種久治不愈的傷口感染：

如傷口有感染徵象，可加慶大黴素針合用於蜂蜜中，可起到直接消炎的作用。臨床治療病人近千例。

30、用丁香、蠍子治療腫瘤疼痛立竿見影：

對於其他疼痛也有效。脖子疼肩膀疼腰疼腿疼的都可以用。實在不好配這個葯，2:1的比例也可以。用生薑擦貼面，可以打開毛孔時間是4--6小時，用後溫水洗凈即可。（養生堂）

31、治療高血壓：

吳茱萸、川芎各等份，碎成細末，先用75%酒精棉球消毒肚臍，將藥粉5～10克放入肚臍中，外以麝香壯骨膏固封。3天換藥1次，1月為1療程。

32、保護眼睛的方法，用于飛蚊症。

100克霜桑葉，100克生黑芝麻，加蜜揉在一起，早晚各10克鹽湯送服。。（養生堂2011，1111）

33、可以有效緩解眼部過度疲勞，眼睛乾澀，視力下降：

肝火上升，電腦輻射和電視輻射引起的眼部疲勞等問題。日常用眼還需注意，比如電視機屏幕要放低，避免眼淚的大量揮發，眼藥水盡量少點，如果發生了眼睛過乾的問題。唐老也送給大家一個日常熏方來緩解乾眼症：

銀花9克.紫草9克.蒲公英9克.菊花9克.薄荷5克.加熱熏眼.

34、新的眼保健操：

太陽穴輪刮眼框揉四白穴揉風池穴按百會穴捏耳垂。

35、自汗，盜汗，遺尿

用五倍子打成粉貼在肚臍上。

36、治血脂稠

（1）枸杞子10克，何首烏，草決明，山楂各15克，丹參20克，水煎服，每日兩次，四個療程治癒，（七天為一個療程）。

（2）山楂.銀杏葉.絞股藍各15克，泡茶喝。連服四療程（半月為一個療程）

37、外痔

每次用藿香正氣水2支加涼開水1000毫升，以藥棉擦洗，每日2次。在炎症期發作時有消炎止痛之作用。

38、尿酸高

蘋果300克胡蘿蔔，300克切碎打汁。加點蜂蜜飲用，約半個月。

39、治療肩周炎、

用獨活寄生丸治療肩關節周圍炎患者73例，每次1丸，日服3次，10天為1療程。結果73例中痊癒者69例，好轉者3例，無效者1例，總有效率為98.6%。

40、膽囊炎

用秋天收穫的干黃豆皮（干豆夾）煮水喝。

41、手脫皮

用維生素c注射液擦（搓搓）手，雙手對搓，液剛洗掉，每日2次，3天一療程，一般一次顯效。

42、固本春壽酒（養生堂）

人蔘30克,熟地黃30克丹參50克生地黃30克枸杞子30克五味子10克麥冬30克山藥30克蓮子肉30克紅棗30克龍眼肉30克白酒4000毫升。自製藥酒，就可以達到延年益壽泡14天可飲，飯後半小時，每天2次，每次1-2小杯。腎氣不足、脾胃虛弱、淤血阻滯。

43、強筋壯骨藥酒（養生堂）

骨碎補50克，補骨脂50克，杜仲50克，牛膝50克，枸杞子50克，黑大豆50克，胡桃肉20枚，大棗20枚，白酒4升。大豆炒香，與它葯共研粗粉，大棗掰碎，裝入紗布袋中，扎口，置入白酒中，浸泡15日後，過濾，去渣飲用藥酒雖好，服用也不能過量，一般每天兩次，飯後半小時服用15毫升就可以了。另外藥酒也不能與西藥同服，酒對肝臟內影響西藥代謝的酶有作用，從而影響西藥的療效。

44、防治痰濕的方子（養生堂）:

生山楂10克、茺蔚子5克、紅花3~5克，決明子3~5克，煮水或泡水喝。（注、如果是大便稀經常拉肚子，去掉決明子；如果大便特別干，則可適當加量）。

45、預防血脂的升高和緩解輕度血脂高代茶飲方子（養生堂）

山楂20克，紅曲10克，決明子15克，開水沖泡，代茶飲。

46、眩暈證:

基本組方、澤瀉60g，白朮30g。腦動脈硬化症加丹參、川芎各15g，三七5g；高血壓病加桑寄生、石決明各30g，菊花l0g；高脂血症加山楂、半夏、茯苓各15g。每日1劑，水煎服，早晚各1次，以15天為l療程。

47、排除體內濕氣的方法:

喝薏米紅小豆粥（用豆漿機做也可）、單純的薏米赤小豆湯味道很一般，加上桂圓後，就變甜了，淡淡的甜味，它不僅驅散我們體內的濕氣，而且給我們的心帶來生機與溫暖。我們就叫它薏米赤小豆桂圓粥吧，它特別適合強勞力勞動者，也很適合中老年人。

赤小豆10克.薏苡仁10克.加水熬煮20到30分鐘.加適量糖.每日一到兩杯.當茶飲.

48、外治療法也是治療手足皸裂濕疹的有效療法:（養生堂）

通過中藥的養血、活血、燥濕、止癢改善局部皮膚微循環，達到治療角化過度和皮膚皸裂的效果。常用的方法可以告訴大家一個外敷的簡易方。平時就算沒有手腳皸裂，也可以用來護膚增白，這個方子叫二白散。輕者可以一天一次，一次用藥30分鐘，重者可每日兩次，每次用藥兩小時，更重者還可以封包。

白及粉2.5克.白鮮皮粉2.5克.一盒20克的氧化鋅軟膏.橄欖油適量調成酸奶樣稠度的膏劑.

49、巧治褥瘡:

京萬紅軟膏一隻，在取10粒速效救心丸研粉，調均備用。先清洗創面，在用配好的藥膏均勻的塗於消毒紗布上，在敷在瘡面上。輕度5-7天可痊癒，重者20天左右即可痊癒。

5、醋泡方對於灰指甲和腳氣等有很好的療效:

醋泡方（養生堂）：土槿皮10克青木香10克蒼耳子10克用一斤陳（米）醋浸泡一周，塗抹患處每日兩次，或寖在腳氣里。如果是治療灰指甲就先用銼，銼指甲表面，然後用棉球蘸著藥液敷在上面，半小時左右即可。一般1-3個月轉好。注意、有過敏，潰瘍，不舒服感覺要立即洗掉。

組成：細辛、丁香各20克，90%乙醇100毫升。

用法：將兩葯浸泡入乙醇內半個月即可；使用時以此浸出液塗擦陰莖之龜頭部位，經1.5-3分鐘後即可行房事。

52、頭部的脂溢性皮炎

專家給大家一個很好的方法，自製香柏波（養生堂）洗髮液200毫升，香附、側柏葉各20克的顆粒劑，（中醫院有）將香附和側柏葉的顆粒劑倒入洗髮液中，充分搖晃5分鐘以上，然後靜置24小時以後再使用。

53、自製甘油潤膚水:

甘油潤膚水、開塞露和純凈水以1:2的比例混合，直接塗抹在皮膚上就可以了。甘油潤膚水是用我們很常見的開塞露製作的，大家一定有疑惑，開塞露是通便的，怎麼能塗抹皮膚呢？因為開塞露的主要成分是高濃度大分子的甘油，所以能把別的地方的水分吸附到腸道，起到增水行舟的作用，就能通便。而我們不是把開塞露直接抹在臉上，而是經過加工稀釋後再使用，它就能起到很好的增油補水的作用，能恢復皮膚彈性起到抗衰老的效果，而且我們平時經常會給患者使用這種甘油潤膚水，都有不錯的療效。

54、氣血雙補法:

黃芪，當歸粉沖水喝補氣補血兩三個月就有效果了效果非常好，也可加點紅棗.枸杞.黃精進去以每天5克量熬濃汁沖水喝更好。

55、根治頑固失眠症:

炒棗仁30克.炙遠志10克.蓮子心5克.特別嚴重者加4克琥珀粉.研磨成粉後.用蜂蜜調服

食用方法:失眠癥狀嚴重者.每日午飯前.晚飯前和睡前服用.每次6克,癥狀較輕者,每天早晚兩次,每次6克.注意:脾胃不和的患者，需要加服調理脾胃的藥物,如保和丸等.

56、口腔潰瘍:

用甲氰米胍（西咪替丁）一片研末撒在潰瘍處，一般一兩次即愈。潰瘍撒上藥後，至少讓葯保留三十分鐘不要合上嘴，因為合上嘴容易產生唾液將藥粉衝掉，從而無法達到效果。

57、腦腫瘤和腦梗:

干橘子皮枕頭天天睡治療腦腫瘤和腦梗有奇效。

58（外敷的方法）對於痹症疼痛:

天麻也有很好的療效可以採用天麻通絡散外敷的方法進行治療。用天麻20克，南星15克，草烏15克，川椒10克，細辛5克，雞蛋清1個，白酒適量，攪拌均勻敷在患處。15--20分鐘即拿下來。（皮膚髮熱發癢即拿下來）。

59治療關節炎的特效驗方:

如下、白芥子15克，花椒15克，共研為細末，再用黃殼雞蛋清調成糊狀敷於患處，用油紙包好，再用毛巾包紮。包好後3－5小時即可解開。效果不錯，大家可以試試。

60、血虛氣虛:

推薦人蔘養榮丸，它出自宋代的官方藥典《太平惠民和劑局方》。還可用歸脾丸或八珍顆粒。人蔘養榮丸重在健脾養血，偏於溫補，最適於久病體虛氣血不足，以面色萎黃，形體瘦弱，食慾欠佳為主要表現；而歸脾丸偏於養心安神，另外還具有引血歸脾的作用。八珍丸是一個平補氣血的方子，能夠調和榮衛，滋養血氣。

人蔘養榮丸的服用方法,大蜜丸一日兩次,一次一丸飯前服用,脾胃較虛者可用生薑三片,大棗五枚煮水送服效果更佳

61、體虛怕冷的朋友（特別是中老年朋友）可以試一試

原料有：1、大棗、5－6顆；2、枸杞、7－8顆；3、桂圓、4－5顆；4、紅糖、1小塊。

方法是：每天晚上熬水喝。

以上原料既可以說是中藥，又是我們平時的食品，所以沒有副作用。至於用量，可以因人而異，不一定非得按照我說的數量不可。

62、鼻出血:

用白茅根煮水喝（泡水也可）。

63、膝關節寒冷小方

可以用姜粉和麵粉1、1，調成糊狀，攤在宣紙上，然後敷在發涼的關節上面，10到15分鐘，治寒濕。《百科全說》

64、養生堂裴學義：辛涼化濕健五臟

（1）清心火(竹葉燈心湯代茶飲)兒童、竹葉1克，燈心1克煎代茶喝。成人也可以這個代茶飲清心火，還可以用竹葉燈心湯送服其他安神葯幫助睡眠。當然最好是針對心火旺的失眠、煩躁，成人用量可以多一些。

（2）腎的濕熱(辛涼派，石膏孔，茅根荷葉代茶飲)茅根荷葉代茶飲方子、茅根20克，荷葉10克，水煎服，代茶飲，喝3-5天停幾天再喝。

（3）緩解肝部濕熱可以用的方子:佛手10克，生麥芽15克，生山楂6克2粒冰糖。代茶飲。胃口不好，可以用生麥芽代茶飲、生麥芽10克-15克。

（4）清肺熱蘆根具有、清肺熱、生津、防感冒的作用。如何製作呢？方法、蘆根30克，梨1個，榨汁。成人糖尿病可以喝一些（判斷肺熱最主要就是看脈浮數、嗓子紅腫、大便秘結和舌象。舌象上會有什麼表現呢？舌質紅，舌尖紅，舌苔厚膩。）

（5）脾胃熱證口鼻生瘡、口臭、面部和頭髮出油、兩頰通紅、目赤、大便乾燥等癥狀。針對胃熱我們專家給大家推薦一款橘皮竹茹湯，能有效地消胃熱、祛口臭。竹茹10克橘皮10克煮水代茶飲7天。竹茹是涼葯，平時脾胃虛寒的人就不適合喝。脾胃虛寒；脾胃虛寒的癥狀、面色無華、舌質胖大有齒痕、乏力、厭食、四肢冰涼、大便溏軟、呃逆、乾嘔。中老年人出現大便溏、五更瀉的人很多，專家建議我們要學會每日兩看。第一看就是每天早晨起來看自己的舌苔是不是正常，正常舌苔、舌色淡紅明潤、舌苔薄白均勻、苔質乾濕適中，其實就是淡紅舌、薄白苔。第二看是看大便，正常的大便是香蕉便，乾燥和腹瀉都說明整個消化系統有失衡的表現。如果幹燥就可以多吃點蔬菜、水果、比如火龍果、獼猴桃之類的因為這兩種水果粗纖維比較多有助於排便，大便溏就可以喝灶心土粥，（灶心土30克煮水取汁+小米）或者大家很熟悉的茯苓粥也可以。平時少吃涼的。

65、手抖，腳抖:

一個泡手、泡腳的方子。對於筋脈受損，氣血瘀滯而出現的筋骨腫痛拘攣、關節屈伸不利癥狀的人（帕金森，手抖，腳抖也可用毛巾侵藥液敷腳）。可以使用這個洗劑，能達到舒筋活血、消腫止疼的效果，煮沸10-20分鐘，每天泡2-3次，需泡20分鐘.不燙為宜。

花椒30克,透骨草30克,紅花10克,大鹽50克,白酒4兩,加水1000毫升,煮沸10分鐘每天泡2-3次，需泡20分鐘.不燙為宜。

還有一個小動作、兩手心向前，手指張開，左右搖擺100下。《養生堂》

66、便秘:

喝一小碗自配飲料、把開水倒在小碗里待溫時加（1小瓷勺蜂蜜，1小瓷勺陳醋）攪拌均勻，堅持每天早6-7點間喝，非常好。（中華醫藥）

67、預防風濕的小方劑:

這個方劑適合有風寒濕的患者服用，但是如果同時患有高血壓、糖尿病等症的患者就不能服用了。

藥物組成、川牛膝20g、木瓜30g、獨活20g、莪術20g、千年健30g、紅花10g、元胡30g、寄生30g。

製作方法、以上藥物洗凈後控干，放置於玻璃容器當中，加入可使用白酒2000ml，浸泡2周後即可使用。

68、針對眼睛乾澀:

專家給大家推薦一個簡易的中藥葯袋，裡面放置中草藥，採用中藥熱敷的方法，經加溫後的方法來治療眼睛乾澀。

枸杞子4g、菊花4g、木賊3g、女貞子5g、旱蓮草5g、生地黃4g，將以上中藥放入葯袋中，隔水蒸10分鐘。待溫度降至雙眼可承受的程度時放置在雙眼上，閉目約20分鐘，每日一次，適合長期使用。但需要注意的是防止燙傷局部皮膚，同時患有嚴重眼部疾患，或眼部皮膚破損者不宜使用。《養生堂》

69、乾燥綜合症:

中藥潤膚液：白芨5克，珍珠粉1克，杏仁露240毫升，牛奶100毫升，開塞露1小瓶。放在一起調和均勻，洗後擦在皮膚上即可。《養生堂》

70、水腫:

用四兩紅小豆，熬水當茶飲，喝數次，很快消腫。（腎虛）

71、濕疹:

復方新諾明2-3片，研粉，1管地塞米松，混合（干加點水）1-2天即好。

72、腳跟疼:

中藥針麻20克，湖腦50克，搗碎混合一起，分5份裝小布布袋裡，每次用1袋，墊在腳跟疼的點上，1周1換藥，大約4-5次即愈。

73、青茄子治療高血壓

每日取青茄子30克，水煎二次，取汁混勻，分3次口服，療程一周，血壓即可降至正常。

74、補氣養血功效的食療方

五紅湯：紅小豆，紅棗，紅衣花生，枸杞子各30克，紅糖適量，加水500-800毫升，煮半小時左右，適合肝血不足的人群，長期患有慢性病，或腫瘤放化療手術後體質虛弱人群，尤其適宜服用五紅湯補血。《養生堂》

75、治療手足怕涼的偏方

1克花椒粉、4克胡椒粉混合後拌勻，取適量填肚臍里，盡量塞滿，外用風濕用的膠布固定住，三天換一次。也可以用適量黃酒調勻，搓成丸放肚臍里，外用膠布固定。一定要密封好，不能外露。此方老幼皆宜，而且對腸胃不好也大有益處。

76、補血良方

四物湯：當歸、芍藥、熟地黃、川芎各15克，加水3碗，取1碗。空腹熱服，是補血最重要的處方。

77、補心氣用生脈飲，心肺同補；

補心血用歸脾丸，心脾同補。既補心，又補與心有關係的其他臟腑，這樣的效果是最好的。

78、肝鬱化火

現代肝鬱的病人比較多，而且很快就能發展到「肝鬱化火」的階段，呈現出氣血有熱的癥狀，比如性格急躁、失眠、口苦、舌苔黃膩、眼睛白眼珠上發黃或血絲很多等。這時候，就要用加味逍遙丸了，它疏肝解郁，可以及時打開我們的心結，達到逍遙自如的境界；它還可以清熱，使我們心裡的無名業火迅速撲滅，進入清涼的國度。

79、養脾

養脾最核心、最重要、最通用的中成藥是參苓白朮丸。

8、四季良藥{藿香正氣}

81、養心陰，養心神:

操心就要耗費心血，心血虧虛的時間長了，就會繼續深入，造成心陰虛。天王補心丸是既養心氣，又養心血；既養心陰，又養心神，可以說是面面俱到的養心藥，是養心藥里的王牌。

82、治療和預防腦中風的小秘方

牛黃祛風湯：地骨皮10克、丹參10克，以上藥物煎湯沖服牛黃或人工牛黃1克。如果熱像明顯的人還可以加3克竹瀝水。平時吃一些核桃、山楂、三七粉也可以起到養腦、健腦的作用。核桃每天吃2-4個，食用過多會礙胃。每天還可以用5-6片山楂泡水，沖服三七粉1克。（養生堂）

83、風濕，脾虛寒，鼻竇炎:

用艾葉和白酒搗成一厘米厚，三厘米寬的圓糊餅狀，貼在肚臍上，不過十來分鐘，本來聞不到香氣的鼻子就聞到了香味，鼻竇炎一般都是元氣不足，寒凝鼻竅所致，而艾葉理氣逐寒，通過白酒助力，定能把寒氣驅散，恢復元氣，特別是肚臍這個地方，對風濕，脾虛寒等症應該也有特效，

84、外感和內傷引起的腰痛的小方:

方中的八味葯兼顧補腎、行氣、活血、止痛的功效，搭配全面。治療腰痛小方、骨碎補10克，補骨脂10克，藏紅花1克，血竭3克，蟞蟲粉10克，巴戟10克，威靈仙10-15克，獨活10克。（養生堂）

85、外用藥酒方「靈仙止痛酒」:

此藥酒適用於各類疼痛，內服外擦，效果更加顯著。靈仙止痛酒（外用）配方、雷公藤9克，川草烏5克，細辛5克，乳香15克，沒藥15克，土蟞蟲15克，白芷10克，骨碎補10克，威靈仙30克，青風藤10克，海風藤10克，羌活10克，草紅花15克，川芎9克，全蟲（蠍子）3克，蜈蚣3條。1000毫升52度到65度二鍋頭浸泡一周後取用。（養生堂）

86、前列腺生

一天3頓粥，（200毫升）一小碗，吃8個月就正常了，薏米仁30克，紅小豆10克，芸豆，紫米，糯米枸杞，山藥。。（養生堂）

87、奇效頭痛散:

川芎15g,天麻10g,細辛10g,白芷10g田七10g,葛根15g,白芍20g。主治治療各種慢性頭痛,偏頭痛.如現代醫學之血管性頭痛,神經性頭痛等.藥物低溫烘乾,粉碎成細未,過細目篩.日服3次,每次3g,溫開水沖服（.廣東省揭陽市名中醫）

88、單純的痛風:

只需秦皮10克、絡石藤10克即可。（降尿酸）（養生堂）

89、前列腺炎:

可以緩解因前列腺炎所導致的疼痛。還可以用於治療冷涼腹痛，小兒腹瀉，男女老少都可以使用，沒有副作用。一個貼敷在肚臍上的小方子丁桂散、丁香0.3克。肉桂1克研粉（1:3）加食醋拌用手捏成團，貼敷在肚臍上，固定.冷天7-8小時，熱天3-4小時（每天一次，一般貼一周）

9、前列肥大:

白鬍椒15克，細辛15克，研末，取葯3克，放臍窩中，外以麝香壯骨膏固封。3天換藥1次，10次為一療程，後停2天繼續下療程，（前列腺肥大，小便淋漓，難解而無濕熱者有較好的療效。

91、氣虛陰虛:

靈芝15克，黃芪15克。女貞子15克（先泡）煎煮待茶飲。（養生堂）

92、治腱鞘炎的方子:

把七厘散用好米醋和成稠糊塗在疼痛處，外用塑料薄膜包住一天一換。直至不痛。不痛後再塗幾天，鞏固一下，（北京同仁堂）

93、中老年人腰腿痛

方法是：用生山萸肉50—100克煎熬，早晚分服。此方效果神奇，沒什麼毒副作用，對老年人兩腿無力效果更好。一般5天見效，10天一個療程，20天可治好。」

94、清涼開竅:

現在是夏季，天氣炎熱，人就容易昏昏沉沉的，還容易中暑，王鳳岐老師給大家推薦了中藥鼻煙，冰片1克，薄荷5克，皂刺5克，打成細粉之後當成鼻煙使用，可以清涼開竅，是人頭腦清醒。（養生堂）

95、心源性猝死:

1.有的人不喜歡在身上佩戴飾品，這樣的人可以製作中藥香囊隨身攜帶，根據不同配伍也能起到保健的作用。

公丁香10克、草紅花20克、豆蔻10克，裝入香囊掛在胸前。這是一種比較辛竄的香囊，適合有心梗危險的人使用，長期佩戴可以有效減少心源性猝死的危險。

2.金腎虛耳鳴、腰膝酸軟

毛狗脊10克、生艾葉20克、川椒（花椒）20克、懷牛膝10克，裝入香囊掛於腰間。這是一種味道沉穩的香囊，用於腎虛耳鳴、腰膝酸軟。（養生堂）

96、陰虛型冠心病:

對陰虛型冠心病人有輔助治療和預防的作用滋陰的小方子：女貞子10克，枸杞子10克，丹參10克煮水15分鐘，代茶飲。（腹瀉病人，舌苔厚膩者不能喝）

97、增強五臟抗毒:

本著「健康排毒一身輕」的目的，李老還特地為觀眾帶來了一個能增強五臟抗毒、解毒能力的小方子?扶正排毒飲，具體服用方法、適宜人群詳見節目。

扶正排毒飲的配方：枸杞子10克、甘草2克、陳皮3克、決明子6克、菊花3克、淡竹葉2克、紅花2克。

98、專家認為驅毒分為四步：

避毒抗毒解毒排毒。

避毒是指盡量避其毒氣。然後重要的是要增強身體抗毒的能力。增強抗毒的方法：一是氣血充足；二是理氣活血。要想做到這兩點，李老推薦了一個很好的食療方：枸杞雜糧粥。

枸杞雜糧粥的配方：枸杞子20克、赤小豆30克、黑豆20克、黃豆20克、麥子米30克、糙米30克、小米30克、高粱米20克、薏仁米30克。（養生堂）

99、治頸椎疼：

威靈仙5-10克，葛根10-30克治頸椎疼，喝了葯很快就舒服了，手麻也有效。（養生堂）

100、氣虛:

氣虛表現、乏力，不喜運動，氣短，動則汗出，四肢乏力，頭暈自汗，舌淡胖。如果您對照這些表現感覺有些氣虛，那您可以用靈芝益氣湯、靈芝15克，黃芪15克。煎煮待茶飲。借黃芪補氣之力，以補五臟之氣。氣夠用了，就有勁了，氣足了，就能夠防禦外泄了，不容易感冒了。

101、陰虛:

陰虛表現、五心煩熱、自汗盜汗、口乾眼乾，午後潮熱，面紅，舌紅少苔：

靈芝15克，女貞子15克（先泡）煎煮待茶飲

女貞子色黑入腎，其形如腎，益腎陰而固五臟之陰，借靈芝平補五臟，以補五臟之陰。陰液足了，不容易上火了，就不煩躁了，口也不幹了。

102、腳氣:

復方土槿皮酊，每天洗腳後塗抹患處。羊蹄皮根180克（土大黃）碾碎，＋75%的酒精300m1,泡7-8天，塗於患處。（萬家燈火）

103、老年斑:

葡萄乾用食醋腌制泡一夜後，去醋，嗮干每天吃一大勺，（用鎮江老陳醋泡）.

104、痤瘡（豆豆）:

內服：枇杷逍遙飲、枇杷葉10克紫丹參10克，杏仁10克，補骨脂10克，制大黃10克，蒲公英30克，水煎汁送服5克加味逍遙丸。一周早晚各一次。

外用：趙氏二白散、杏仁30克，白蘞30克，白石脂30克（研末），把雞蛋清調葯外敷皮膚上。

105、失眠：

甘麥大棗飲：淮小麥60克，甘草30克，大棗15個，用水4碗煎成一碗，早晚各服一次。

老年人用的口服：靈芝10克，酸棗仁10克，蓮子芯3克，桂圓肉5克，煮水代茶飲。

106、白髮:

桑麻丸：首烏100克，雞蛋2個加水煮，水量以淹沒藥蛋即可，至蛋熟時取蛋去殼再煮15分鐘。再加少許白糖，稍煮片刻去渣吃蛋飲湯。（萬家燈火）

107、脫髮:

（內服）大黑豆500克，水1000克，將黑豆洗凈，放入砂鍋內加入水，以文火熬煮，等黑豆飽脹後，取黑豆使其陰乾，再撒細鹽少許，貯於瓷瓶內。每次服6-9克，一天2次，溫開水送下。

（外用）中藥骨碎補（猴姜）用水浸軟後，用它擦拭頭皮和以上內服方配合使用，可以加強效果。

108、頭屑:

用側柏葉50克，加2斤水煮出湯汁洗頭，洗過後不用清水過，洗後頭皮有很清爽的感覺，也不會使頭髮乾澀。

109、口腔潰瘍:

導赤散。

生地10克，竹葉5克，連翹10克，黃連1.5克，麥冬10克，白茅根15克，生草梢5克，用水煎服，一天一劑，3-4天全愈。

大棗10個，綠豆30克，生薑5片，羊肉120克，加一點鹽，吃肉喝湯，3-4天可以好。重症用一星期或一般用7-15天即可（特效）。

外用、細辛10-20克研末，用水調成糊劑，加蜂蜜10-20毫升，放臍窩中，用紗布蓋好並用膠布密封貼3天。

用甲氰米胍（西咪替丁）一片研末撒在潰瘍處，一般一兩次即愈。潰瘍撒上藥後，至少讓葯保留三十分鐘不要合上嘴，因為合上嘴容易產生唾液將藥粉衝掉，從而無法達到效果.

110、牙痛:

生地黃10克，當歸10克，丹皮6克，黃連5克，升麻5克，生石膏20克，水煎服，主治紅腫熱痛的實火，三天見效。

111.艾葉熏蒸治偏頭痛:

將端午節採集回來的艾葉一把，放在鍋內燒開，煮20分鐘後端下，趁熱用布蒙住頭進行熏蒸。水涼了之後再放上火上燒，每次熏兩遍，每天熏兩次，一個星期後可痊癒。

112.按摩牙齦消紅腫:

先將雙手洗凈，用右手中指按摩左側的牙齦，用左手中指按摩右側的牙齦，力度逐漸加大，時間約兩分鐘左右。按摩之後，立即用甲硝唑藥液漱口，時間為一分鐘。藥液配製的方法是：一片甲硝唑用400毫升左右的涼開水溶解。另外，這種按摩方法還能有效地緩解牙齦萎縮。每天早晚各一次。

113.按摩治前列腺炎:

按摩壓力以自我感覺良好為宜。堅持按摩3個月，病情會明顯好轉。

114.白菜根止咳化痰:

白菜根兩棵洗凈，冰糖30克，共用水煮，喝湯。注意：針對咳嗽、痰多病症。

115.白菜根治療感冒:

將新鮮白菜根一個洗凈，加紅糖30克和老薑五片，水煎服。每日一劑一服，連服三日定見效。

116.晨服蘋果治好膽囊炎:

一老者患膽囊炎久治不愈。後聽從一老中醫指點，服用蘋果偏方，病癒至今未複發。方法是：每天清早空腹吃一個蘋果，隔半小時後再進餐。一年365天，天天如此。注意，千萬要連皮一起食用。

117.吃豆腐防水土不服:

到了陌生地，第一道菜應先吃水磨製的豆腐，在一定程度上可以預防和克服水土不服。豆腐對胃腸的刺激小、易吸收，能夠使腸胃慢慢適應當地的飲食，老少皆宜，是克服水土不服的理想飲食。

118.吃葡萄治潰瘍

很多人經常患口腔潰瘍，常吃葡萄對治療和防止口腔潰瘍十分有效。每日吃數次，量不限，一般2~3天可痊癒。

119.吃生蔥治鼻炎:

一老者患慢性鼻炎、副鼻竇炎。半年前他得到一偏方，很簡單，即：在每天吃飯時，隨著吃菜同吃一些生大蔥。他體會到，在吃的過程中，最好在口中多嚼一會兒，有意讓大蔥的辣味從鼻孔中通過，這樣的效果會更好。

120.吃熟蘋果治腸紊亂腹瀉:

把一個蘋果(帶皮)洗凈後，切成八、九塊，放一大碗水，用小火煮，等蘋果煮爛，連果帶湯吃下，每天早晚各吃一次，十來天后大便成形，一個月後恢復如初。

121.吃芝麻治胃反酸:

每次飯前吃上幾口，堅持5~6天就可治好胃反酸。

122.蔥白熱炒治扭傷

根據扭傷部位的大小，取蔥白200克至300克，用刀切碎之後再搗爛，放在鍋中炒熱到50℃左右的時候，取出敷在患處，並用醫用紗布蓋好。每天操作一次，七天為一個療程，一般二至三個療程就可治癒扭傷。

123.蔥內膜除雞眼:

先將腳放在熱水裡泡15~20分鐘，然後用剪刀將雞眼周圍的壞死白皮剪掉，再用帶漿的蔥皮擦雞眼口周圍，最後將蔥內膜貼到雞眼口上。為防止蔥掉下來，可用橡皮膏將其固定住。隔一天重複一次。

124.醋泡黑豆治心腦血管病:

將上好的黑豆洗凈，涼干，用好醋泡一個星期後即可以吃。早、中、晚空腹吃，每次15粒。長年堅持必有好處，延年益壽。

125.醋治失眠方

醋10毫升，加一杯水中，睡前飲服，每日一次。用於治療高血壓之失眠者，飲後片刻即可入睡。

126.醋煮雞蛋治療喑啞

用搪瓷容器盛上半斤食醋，裡面加上三個生雞蛋，然後煮10~15分鐘，雞蛋煮熟並保持沸騰。接著去除蛋殼，再煮10~15分鐘，最後把雞蛋連同食醋一起服下。

127.搓耳朵治耳鳴

每天搓耳朵至少3次，只要有時間就搓。先搓耳廓前部，就是靠臉近的地方9下，從上而下，然後是耳廓後部，也是9下，從上而下。搓完耳朵後，再用食指堵住耳朵孔三兩秒鐘，然後鬆開。

128.搓腰眼療尿頻

老者夜間小便達四五次，影響睡眠。在閱讀相關書籍時發現摩擦腎俞穴(即腰眼)可治尿頻，且療效甚佳。於是，他開始照做。半年後，效果顯著，白天小便次數減少了，夜間只小便一次，有時可整夜不解小便。方法：晚上臨睡前，坐在床上，雙腳下垂，寬衣解帶，舌抵上齶，調勻呼吸，收腹提肛，兩手對搓發熱後，緊按腰眼，用力上下搓120次，次數越多越好。

129.大蔥治痢疾

大蔥兩根，去掉干皮和鬚根，生吃一根，第二天再吃一根，痢疾即可治癒。

130.大黃泡腳治靜脈曲張

靜脈曲張在合併淺靜脈炎的情況下，每天堅持早晚兩次用大黃泡腳20分鐘，半月即可有明顯效果。而完全靜脈曲張，尤其是癥狀比較嚴重的時候，只使用大黃效果不佳。

131.大蒜按摩可治感冒

取紫皮大蒜切成片狀，在百會、太陽穴、風池、迎香、合谷諸穴位按摩五分鐘，然後在腳下湧泉穴按摩十五分鐘，可治感冒。感冒初期用此法效果佳，重感冒應配合吃藥。按摩後穴位表面皮膚形成大蒜薄膜，應保持四小時再洗凈。

132.大蒜可治牛皮癬

把大蒜放些鹽搗爛如泥，敷在患處，用紗布蓋好並用膠布固定，每天換新蒜泥一次。一段時間後牛皮癬便可以消除，患處只留下一塊深色的斑印。

133大蒜能治瘊子

臉上長出一顆小米大的瘊子，後漸漸長到綠豆那麼大，將蒜瓣切成小塊，用以擦抹患處，先是瘊子表面出現干痂，最後竟至完全脫落，患處光潔如初，未留任何痕迹。

134.大蒜治燙傷

取鮮大蒜搗漿。用時先將患處用大蒜汁液擦拭，後用蒜泥敷。較重者第一天可換藥2~3次，以後每天1次，共治療5~7天。此方治療輕度燙傷，療效明顯。

135.大棗綠豆治瘙癢

取大棗20枚、綠豆100克、豬油一匙、冰糖適量，加水共煮至綠豆開花即可服用，每天服一劑，分次服下，一般服藥3天即可減輕瘙癢感，10天內痊癒。

136碘酒治好灰指甲

一人患灰指甲，指甲與肉完全脫離。醫生告訴用碘酒塗擦。先將患甲剝掉，然後用碘酒塗擦，每天3~5次。一個月後，有白皮的指甲慢慢變成紅色，指甲也慢慢長好了。

137.獨活雞蛋治眩暈症

獨活30克，雞蛋(最好是紅皮的雞蛋)6個，用水同煮。待雞蛋煮熟時，把雞蛋取出，把殼敲碎，再放入葯鍋(最好是呂鍋)煮15分鐘，去湯、去渣，吃雞蛋，一次吃兩個，每天一次，每付吃三天。輕者一付即愈，重者吃三付。

138.風油精能治腳氣

每天睡覺前用溫水洗腳後，用棉簽蘸適量風油精塗於患處，一般連續使用5天，就能基本達到止痛、止癢的作用。如果伴有水皰，應先用針將水皰挑破，再用風油精。

139.蜂蜜泡大蒜治哮喘

用春天起蒜時的嫩蒜60~90頭洗乾淨，用蜂蜜浸泡封好後保存6個月。等到秋冬時打開食用，每天吃一頭。堅持服用一段時間後，病情會緩解或好轉。

140.蜂蜜治病方

1.治高血壓眩暈：蜂蜜10克，溫開水化開沖服，每日1~2次，長期服用更佳。

2.治痢疾：每日每次用冷開水沖服40毫升蜂蜜，最好在飯前1小時或飯後2~3小時服用，成人每日3次，小兒用量酌減，嬰兒用量控制在30克，混合在稀粥、牛奶或豆漿中喂服。

3.治低色素性貧血、頭暈失眠：每天早晚用雞蛋1個，開水沖熟後，加入蜂蜜30克服用(最好用深色蜜，置瓷盅內隔水蒸8~10分鐘備用)。

4.治咽干口燥、手足心熱：大梨一個挖孔，蜂蜜50克放入其中，蒸熟食之，一日2個連服數日即可。

141.蜂蜜治高血壓

用蜂蜜100克，黑芝麻75克，先將黑芝麻蒸熟搗如泥，放蜂蜜攪拌，用溫開水沖化，每日分2次服用。每日早晚各一杯純蜂蜜水，會使血壓趨於正常。

142.蜂蜜治青光眼

急性青光眼病人，可服蜂蜜80毫升，一日分三次服完；慢性青光眼、眼壓持續偏高者，服蜂蜜50毫升，一日分3次服完，幾天後可使癥狀緩解。因蜂蜜是一種高滲劑，服後能使血液滲透壓升高，以吸收眼內水分，降低眼壓。

143.桂圓殼炭可治血

桂圓若干，食肉後將殼、核晒乾，入鍋炒成炭，搗碎後篩之，將其粉灰裝入瓶內備用。一旦家人出現手腳外傷，敷之有奇效，愈後無痕迹。

144.含服蜂蜜除口腔潰瘍

用勺子舀一點純凈蜂蜜，直接塗抹在患處，讓蜂蜜在口中保留一會兒，然後用白開水漱口咽下，一天兩三次。

蜂蜜含有腎上腺皮質激素樣物質和抑菌素，有較強的抗菌、消炎、收斂、止痛作用。含漱蜂蜜水有利於口腔黏膜上皮細胞的修復，促進潰瘍面癒合。蜂蜜與茶葉沖泡含漱效果也佳，一般3日內疼痛消失，潰瘍面縮小，3~5日癒合。

145.喝醋加蜂蜜水治老年斑

每天早上空腹喝一碗醋加蜂蜜水。方法：先用涼白開水將一湯勺醋加一湯勺蜂蜜攪勻再加些熱水，最少喝一小碗，多了不限。堅持半年見效。

146.核桃黑芝麻桑葉治失眠

核桃仁、黑芝麻、桑葉各50克。搗爛如泥，做成丸，每丸3克。每次服9克，每日2次。適用於失眠較久的人。

147.核桃仁能治療便秘

每天早飯前服用幾顆(塊)洗凈的核桃仁，或閑時隨嚼，也可用豆漿一類滋補飲料沖服，能治久治不愈的便秘頑疾。

148.核桃仁治膽結石

香油(芝麻油)500克，核桃仁500克，冰糖500克，裝盆，上鍋蒸(冰糖化為止)。蒸好後分九份，每天服一份。

149.黑木耳瘦肉生薑治腦血拴腦梗塞

黑木耳10克，瘦肉150克，(豬牛羊肉均可)，生薑三片，大棗5個，以上三味用六小碗水，放砂鍋中煮，待煮20分鐘後加入少許食鹽，不要再加其它調料。每日服一次吃肉喝湯。一般患者服用4~5天即愈。

150.紅花治骨刺

中藥店買50克紅花浸泡在500克米醋中，一周後便可用來塗擦患部，使其軟化、消除。如果嚴重者，多製作幾次使用，效果更佳。

151.紅薯粥可治老年便秘

吃一段時間的紅薯，便秘可以消失。

152.呼氣可緩解偏頭痛

偏頭痛症通常是由於大腦供氧過量引起的，當偏頭痛症剛發作時，拿一個圓錐形的小紙袋或小塑料袋(最好不透孔)，將袋子開口的一頭捂住鼻子和嘴，用力向袋內呼氣，以減少大腦的氧氣，反覆數次後，偏頭痛症就會緩解，以致最後消失。

153.槐花蜜治鼻竇炎

仰頭，用棉簽蘸取蜂蜜，順著鼻孔滴進去，可多滴幾滴，然後用手指輕輕按揉鼻子兩側。過一會兒，鼻子就通氣了。每天可滴兩三次，四五天就可痊癒了。

154.黃芪治早搏

取黃芪15克放入杯中，加入熱開水200至300毫升浸泡，隨泡隨服用，反覆沖泡至水淡為止，每日一劑，連服五日為一個療程。如能堅持服用一至二個療程，常能收到消除早搏的效果。黃芪具有益氣、固表、強心的功效。

155.藿香正氣水治日光性皮炎

夏季紫外線強，皮膚暴晒過度會引起日光性皮炎。這時，可以用藿香正氣水塗抹患處，即可消除瘙癢。

156.雞蛋殼治胃病

將乾淨的雞蛋殼打碎，放在鍋內炒焦(成黃黑色)，然後研成粉末吞服，每次約3克，早晚各一次，對治療胃痛、胃酸過多、胃及十二指腸潰瘍很有效果。

157.雞蛋竹葉湯治氣管炎

每天早晨將一個新鮮雞蛋打入碗中，攪均後備用。先將竹葉(中藥店有售)洗凈放在水中煮，煮沸後把竹葉撈出，然後將燒開的竹葉水沖入準備好的雞蛋中，用碟子蓋好，悶上一會兒即可，每天早晨空腹服用一次。蛋中不要放任何調料，尤其是鹽。堅持服用15~20天，慢性支氣管炎會有效果。

158.芥末面治前列腺肥大

將芥末面用米醋調成糊狀，攤在塑料紙上，成為比碗口大些的圓形。一小袋芥末面，可分四次用。然後把殿部尾閭(尾骨端)上部擦拭乾凈，再將攤好芥末麵糊在尾閭往上的部位上。每日換一次即可。

159.芥末治腳裂口

用40℃左右的溫水洗腳，泡10分鐘左右，然後擦乾，用溫水調好芥末，漿糊狀，不要太稀，用手抹在患處，穿上襪子，以保清潔。第二天再用溫水洗腳，再抹，2~3次即愈。

160.韭菜膏治跌打損傷

韭菜半斤，洗凈切碎搗成韭菜膏敷在患處。一般連敷三次就能痊癒。

161.韭菜粥治尿頻

將淘洗乾淨的大米100克煮成粥，然後加入切段韭菜60克，熟油、精鹽同煮，熟後溫熱服用，每日2~3次，有溫補腎陽、固精之功效，可治療腎陽虛、遺尿和尿頻。

162.捲心菜蛋殼陳皮治十二指腸潰瘍

方一：取新鮮捲心菜適量，洗凈後絞取汁200毫升，燉溫後，飯前飲服，每日2次，一般連服7天即有明顯效果。

方二：雞蛋殼粉90克，陳皮30克。將雞蛋殼洗凈微炒，陳皮微炒，共研成細粉，每次服3克，每日3次。

163.咳嗽對症吃水果

氣喘、喉嚨痛、多痰，除了對症吃藥外，水果也有意想不到的功效，能幫你減緩咳嗽的癥狀。

咳嗽時伴有氣喘，或干嗽無痰時，可以吃點杏。此外，乾咳時，吃點香蕉或菠蘿，效果也不錯。

如果咳嗽時伴有喉嚨痛，就屬於炎症性咳嗽，不妨吃點橘子。

處於發病初期或久咳多痰者，可以吃點梨，加入川貝母、冰糖將梨蒸後食用，效果更佳。還可以吃點枇杷。

164.快速除牙痛驗方

1．取大蒜適量搗爛，溫熱後敷在痛點上可以緩解牙髓炎、牙周炎以及牙痛等癥狀。

2．把味精與溫開水按1：50的比例化開後，口含味精溶液一會兒再吐掉。這樣連續幾次，堅持兩天後牙痛就會消失。

3．牙痛的時候可以切一片小生薑咬在痛處，必要的時候可以重複使用。

4．取白酒100克放在杯中，再加食鹽10克，攪拌，等食鹽溶化後燒開。含上一口在疼痛的地方(不要咽下去)，牙痛會立即止住。

165.葵花根治尿失禁

葵花根須適量，洗凈，加水煎、熬至半小碗時，倒出加紅糖半小勺。溫服，每日1劑，可治療尿失禁。

166.葵花盤治前列腺炎

取向日葵盤(干)3克，用涼水洗凈放入杯中，水開沏泡，隨喝隨沏。飲此水當天見效，尿頻、尿急、尿不盡、尿痛癥狀消失；3天後夜尿清澈不渾濁；連飲5天，就可治癒前列腺炎。

167.老陳醋可治骨質增生

用老陳醋搽揉患處，不僅有消炎止痛的效果，還能起到軟化骨刺的作用。對人體新生的骨刺同樣有軟化的作用，且不會使老骨頭受到影響。如果將一塊乾淨的紗布用陳醋浸濕敷於患處，再用熱水袋給局部加溫20~30分鐘，效果更好。在用老陳醋治療的同時，不宜與其它中藥混合使用，因大多數中藥都含有生物鹼。

168.老醋花生降血壓

花生在我國一直是很受歡迎的食品，每天吃10粒老醋花生，對高血壓和冠心病有一定的輔助療效。

做法：將花生仁煮熟冷卻後，放在有蓋的玻璃器皿中，用優質食醋浸泡8~10天，就可以做成老醋花生。

169.兩招治牙痛

叩——固齒。每日早晚各一次，每次3~5分鐘。叩時用力發出響聲。

咬——防、治牙痛。大小便時尤為重要，最好平時經常咬(即所謂咬緊牙關)，也有好處。

170.柳樹葉治慢性膽囊炎

柳樹葉可入葯，有消炎、解毒、利尿的功效。春天柳樹發芽後採集，製成茶葉，天天飲用，能治癒。

171.柳葉能治腳氣

腳趾縫潰爛時，摘幾片最嫩的柳葉，將其搓成小丸狀，夾在腳趾縫潰爛處，晚上夾入後再穿上襪子，以防滑掉，第二天就可見效，3天腳氣即可治癒。腳氣大面積發病時，可將嫩柳葉一把加水煎熬，然後用煎熬的溫水洗腳，也可以起到立竿見影的效果，腳氣3~5天即可痊癒。

172.蘆薈白酒蜂蜜枸杞降壓

取鮮蘆薈葉400~500克，切碎，加入低度白酒1500克，蜂蜜500克，枸杞25克，泡上兩個星期飲用，每天早晚各飲一小杯，堅持一段時間，血壓便會下降。

173.蘆薈白酒蜂蜜枸杞降壓

取鮮蘆薈葉400~500克，切碎，加入低度白酒1500克，蜂蜜500克，枸杞25克，泡上兩個星期飲用，每天早晚各飲一小杯，堅持一段時間，血壓便會下降。

174.蘆薈解除肛門癢

蘆薈有消炎殺菌的功效。早晚洗凈肛門後，取一小段鮮蘆薈，削去兩邊的刺，從中剖開，用帶汁的部分擦肛門及周圍，連用三天就不癢了。

175.蘆薈冰糖治咽炎

取蘆薈葉二至三片(大的二片或小的三片)，用清水洗凈，切成小段，放入鍋內。加水(一至二碗)和冰糖適量(以甜為度)共煮沸後十分鐘，用紗布過濾，去渣，取其液當開水喝，兩天見效，五至七天痊癒。

176.蘆薈可消炎用時應慎重

感冒發燒後引起咽喉發炎，紅腫疼痛，取鮮蘆薈1片(以種植一年以上者最佳)，去外皮，把莖肉切成細粒，放入碗中，加入冰糖或蜂蜜。然後，放入微波爐中加熱2分鐘，取出連湯帶渣一併食用。重症者可連續服用2~3天。

專家提醒：蘆薈能瀉下通便，對於平時脾胃虛弱、食少便稀之人及孕婦忌用，故需用者，應先向當地的農業或藥用植物專家諮詢。

177.蘆薈汁液治瘙癢症

具體方法：取蘆薈葉(新葉老葉均可)，切一段約3~4厘米長短，然後剖成兩瓣，用葉內流出粘液的一面擦患處，可立刻止癢。

178.綠豆紅棗治貧血

取綠豆和紅棗各50克，加水2000毫升，放火上煮。待綠豆熬成泥狀時，加紅糖服用。每天一劑，15天為一個療程。持續服用2~3個療程有療效。

179.馬齒莧治潰瘍性結腸炎

鮮馬齒莧30~60克煎水1碗，沖入搗爛大蒜泥10~15克，過濾得汁，酌加糠，1日2次。

180.牛黃降火分虛實

根據不同的表現分為心火、臟火、胃火、肝火等。心火有虛實。虛火表現為低熱、盜汗、心悸、心煩、失眠、健忘等；實火表現為反覆口腔潰瘍、小便短赤、心煩易怒等。胃火也有虛實之分。實火為多食善飢、上腹不適、口苦口乾、大便干硬；虛火則為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅少苔。

所以，不同的火要用不同的葯。眼睛乾燥、咽疼、腰酸腿疼等，可服六味湯和六味地黃丸來滋陰降火；便秘、口乾等，可服牛黃解毒丸來清熱解毒。當小便黃、舌頭尖疼、口腔潰瘍時，服「導赤散」降心火；眼睛脹痛、兩肋脹痛、口苦、小便疼時，要選「龍膽瀉肝湯」清肝瀉火。

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