引起慢性胃炎的原因，你真的知道嗎？看這裡！
消化道是一個對外開放的器官，而胃就像是一個原料加工廠，接受食物和消化食物。當一些刺激食物進入後，必定會對胃引起損傷，今天我們就簡單了解一下慢性胃炎。
哪些原因可以引起慢性胃炎：
不良飲食習慣
飲食無規律，暴飲暴食，飲食過涼或是過熱，長期飲用烈酒、濃茶，過多的飲料、咖啡，過多食用辛辣食品，如辣椒、芥末等，這些不良的飲食習慣都會對胃產生刺激和損傷。
藥物刺激
某些疾病需要長期服用藥物治療，如阿司匹林、消炎痛等，長期服用這些藥物也能引起胃粘膜的損傷。在服藥期間，可同時適量的配伍保護胃粘膜的藥物服用。
吸煙過度
煙草中含有尼古丁，其經血液可以到達胃部，可以引起胃酸的增多，刺激損傷胃粘膜。
上呼吸道的慢性炎症
鼻腔、口腔、咽喉部的慢性感染的病灶中，細菌和病毒會隨唾液和食物進入胃裡，其對胃的這種長期慢性刺激也是引起慢性胃炎的誘發因素。
幽門螺桿菌感染
幽門螺桿菌是慢性胃炎的主要致病因素,主要來源於不衛生的水和食物，其菌在胃裡長期存活，可以引起慢性胃炎。
情緒環境因素
由於長期情緒抑鬱、過度緊張、作息時間無規律，可以導致神經和內分泌激素紊亂，同時引發胃的分泌和運動的功能紊亂。
慢性胃炎的臨床表現
慢性胃炎包括慢性淺表性胃炎和慢性萎縮性胃炎。由於淺表性胃炎遷延不愈，反覆發作，從而發展為慢性萎縮性胃炎，兩者有著共同的臨床癥狀。
上腹部不適
胃部隱痛，無規律性，發病一般伴隨一定的誘發因素，如進食生冷辛辣等刺激的食物、熬夜、生氣等。
飯後腹脹
經常感覺腹脹，尤其在飯後癥狀加重，常伴有噯氣、反酸、噁心嘔吐、食欲不振、消化不良等現象。
營養不良
由於食欲不振、消化不良，進食量少，可出現虛弱、消瘦甚至貧血等營養不良現象。
如何護理？
1. 注意飲食的規律，切勿暴飲暴食，宜少吃多餐。
2、避免食用刺激性食物，如辣椒、烈酒、濃咖啡、濃茶以及過酸、過熱等食物，胃刺激較大，會使潰瘍病加重。
3、忌食太油膩食品，選擇新鮮、清淡、鬆軟而易於消化的食品。
4、胃酸分泌過多者，忌食含酸量多的水果，如楊梅，青梅，李子，檸檬等水果。否則,可使病情加重,並嚴重妨礙潰瘍的正常癒合。
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青島李滄健泰堂門診部是以原青島市第八人民醫院皮膚科主任王德旭、中醫科主任王澤山為首席專家，以中西醫結合為主要診治方法，以皮膚病、過敏性疾病為特色，以治療各種疑難病為追求。
對各種皮膚病：濕疹皮炎、特應性皮炎、過敏性紫癜、慢性蕁麻疹、銀屑病、白癜風、重度痤瘡、帶狀皰疹後遺神經痛、蟲媒性皮膚病（如蜱蟲、恙蟲、蜂、蠍、蜈蚣蟄傷）等、過敏性疾病（過敏性鼻炎、咽炎、哮喘、腸易激綜合征等）、頸肩腰腿痛、心腦血管病、風濕病、婦科病、消化系統疾病等有較好療效。
