我們都愛看的2倍速舞蹈，愛豆們自己也喜歡嗎？

《一周的偶像》在六年里廣受觀眾喜愛。而多種多樣滿足粉絲各種需求的《一周的偶像》保留下來的環節又有些什麼呢？

《一周的偶像》最先出現的是如同白紙一樣的純白色錄製背景。舞台上連道具也幾乎沒有。在PD一聲「開始錄製了」之後，MC鄭亨敦和Defconn便走到攝像機前，正式開始了節目。

從上到下全是單一色調一般並不是綜藝的布景。主要借用了廣告、照片拍攝等工作室的拍攝場景。

儘管是因為不足的經費而選擇的臨時放送場所，可同時也因此《一周的偶像》能夠更自由的使用CG。製作組所設置的符合潮流的字幕以及CG，能讓出演者的魅力更集中的顯示。

像這樣《一周的偶像》有著在其他綜藝中無法輕易看到的環節以及構成，能夠以較少的經費產生幾倍的效果。這也是許多人氣偶像都願意出演《一周的偶像》的原因。

《一周的偶像》中不得不提的一個環節便是隨機舞蹈以及2倍速舞蹈。說這兩個環節是綜藝的代表都不為過。

先來說一說隨機舞蹈吧。隨機舞蹈便是隨機播放當期歌手的熱門歌曲節選，偶像們需要踩上歌曲的節拍快速整齊的跳出對應舞蹈來。大部分的偶像都因為已經練習過許多遍了，在完成任務上沒有太大的困難。

在隨機播放的前奏、副歌音樂下，考察偶像們在舞台上的刀群舞，為了尋找統一的動作而搖擺不定的姿態是經常發生的。特別在這個過程中，唯獨錯誤的人也會被MC稱之為「舞蹈黑洞」，在被MC的攻擊下引人注目。隨機舞蹈不需要特別說明，不需要用語言就能製造笑容，正式因此，在海外粉絲里也受到極大的歡迎。

2倍速舞蹈是從GFriend篇開始大熱的項目，因此誕生了許多的視頻，成為了熱門話題。設定好原曲的2倍高速後，偶像們需要在這個音樂下跳出完整的合適的舞蹈，也就是說對舞蹈團體的考驗項目。

大部分的偶像，無論男女，都是較高難度的編舞，所以在2倍速舞蹈開始的同時，偶像們便會發出感到困難的聲音。在歌曲結束的同時，坐在地板上，需要消耗相當大的體力，是一項非常困難的任務。但同時，也會因出演者厲害精妙的舞蹈表演而驚嘆連連。環節的始祖是GFriend，因為這個環節讓團隊名字的認知度更加高，在此之後BTOB、INFINITE、Red Velvet等等偶像團體都在這個環節留下代表性的名字。

特別是，這兩個環節的視頻在放送結束的同時便會上傳到SNS，飛快的在網路上傳播引發話題。這麼看來，隨機舞蹈以及2倍速舞蹈也幾乎成為了偶像們的必經項目。

現在雖然不知道何時變成了這樣，不僅僅有為了2倍速舞蹈而練習的偶像，就連一般人也會去體驗2倍速舞蹈，親自感受偶像的感覺。不僅僅是一個單純的環節，這算是改變偶像文化的代表了。

在過去的6年進行的無數的環節中，雖然也有許多沒有很大反響的環節，但環節的出發點主要都是根據觀眾們的反響而進行的修改的。

在6年里《一周的偶像》也嘗試了許多絲毫不簡單的變化，節目組製作團隊也都是有著專業精神才能完成這一個綜藝。

《一周的偶像》能取得如今的成功，究其原因，還要歸結於與眾不同的元素、MC們獨具一格的搞笑、製作團隊的野心以及粉絲們的意見等等各種各樣的因素。

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