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調理婦科病,月經不調,皺紋色斑,女人這樣灸一灸!

很多女性認為年輕就是資本,出現了一些小問題不太在意,其實不然,很多女性疾病都是由這些小毛病引起的,尤其是等到30歲以後:月經不調、乳腺增生、婦科炎症、婦科囊腫以及各種皮膚問題就可能頻頻來襲!

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針對這些讓我們很頭痛或是久治不愈的問題,都可以用中醫艾灸一一解決。艾草被中醫稱為百草之王,擁有良好的治療功效。《本草綱目》載:「艾葉能灸百病。」《本草從新》中又說:「艾葉苦辛,生溫,熟熱,純陽之性,能回垂絕之陽,通十二經,走三陰,理氣血,逐寒濕,暖子宮……以之灸火,能透諸經而除百病。」

溫補陽氣,防治婦科!

女人經常受到婦科病的困擾,最常見的就是婦科炎症。對這種疾病,艾灸同樣能起到很好的治療效果。

婦科病,大多數是由於寒濕、氣滯血淤,經絡堵塞、血虛……引起的。也就是體內的環境或氣象不好,由於氣象或環境不好,就象是沒有陽光的寒濕天氣或冰冷的冬天,久而久之,當然就會氣滯血淤,經絡不通暢,代謝的垃圾產物無法排出,新鮮血液無法正常運送到,當然就會生各種各樣的病了。

艾灸能大補元陽、散寒祛濕、通經活絡、消炎止痛……用艾灸把體內的氣象變得陽光明媚,就會冰雪消融、一切陰霾就會消散、經絡通暢,當然就能要根治這麼多病了。

艾灸方法:對婦科各類炎症,可以灸八髎、關元、子宮、歸來、三陰交等穴位緩解癥狀。

1

八髎

八髎穴是調節人體氣血的總開關,對由失眠、便秘,脾氣暴躁等誘發的婦科問題,它都能迎刃而解,是女人的福穴。

八髎穴

位置:骶椎。又稱上髎、次髎、中髎和下髎,左右共八個穴位。

2

關元

關元

在下腹部,前正中線上,當臍中下3寸。

3

三陰交

三陰交,可延緩衰老,推遲更年期,能保養子宮和卵巢、改善性冷淡,調理內分泌,緩解生理期不適、手腳冰涼、更年期障礙等多種婦科疾病。

三陰交

在小腿內側,當足內踝尖上3寸,脛骨內側緣後方。

補氣活血驅寒告別月經不調

很多女性到30歲以後月經就開始變少,甚至絕經,這真的是一個很值得重視的問題!

中醫認為肝腎不足、氣血虛弱或痰濕血瘀的阻滯、沖任二脈不通,都是可能導致閉經的, 故而我們調理閉經需要補氣活血——氣見熱則行,見寒則凝,氣溫則血行。

血虛型月經不調

血虛型月經不調:證見月經後期,量少色淡,質清稀,伴有眩暈,失眠,心悸,面色蒼白,神疲乏力,舌淡,脈弱無力。

取穴:八髎、關元、足三里、三陰交。

腎虛型月經不調

月經初潮較遲,經期延後,量少,色正常或暗淡,質薄,伴有腰酸背痛,舌正常或偏淡,脈沉。治宜補腎養血。

取穴:腎俞、八髎、關元、三陰交。

血寒型月經不調

月經後期,量少色暗,有塊,或色淡質稀,伴有小腹冷痛,喜溫喜按,得熱則減,或畏寒肢冷,小便清長,大便稀薄,舌淡,苔薄白,脈沉緊或沉遲無力。治宜溫經散寒調經。

取穴:命門、關元、歸來、八髎、三陰交。

化淤除色斑,養出好氣色!

中醫認為,多數色斑為痰、淤、濕、毒等邪氣在表皮淤積所致,其中最常見的就是黃褐斑,尤其是30歲以後的女性多見。

艾灸可以溫通經絡,活血化淤。艾葉性溫加之點燃熏灸,使熱力深達肌層,溫通經絡、驅除淤堵、排毒養顏。故而,很多皮膚問題,如斑、痘、黑眼圈、眼袋、皺紋、鬆弛、暗淡,都是可以通過艾灸來調理的。

美容灸

1、皺紋

艾灸取穴:百會、陽白、印堂、下關、神闕、阿是穴。

2、色斑

中醫認為:「腎氣不足、肝鬱氣滯,血瘀,脾氣不旺,肝血不足,不能潤澤顏面,致生斑。」

艾灸取穴:四白、迎香、肝俞、脾俞、氣海、足三里、三陰交、太溪及色斑局部。

3、暗瘡

中醫認為,過食肥甘厚味,以至脾胃濕熱內蘊上蒸;或肺經蘊熱,外受風邪;或其他原因致使血熱蘊結,均能釀成痤瘡。

艾灸取穴:曲池、合谷。

中艾堂溫馨提示:由於面部比較敏感也很重要,所以做面部美容灸的時候,一定要小心謹慎,最好在專業人士指導下施灸。

美體灸

瘦身:除去遺傳因素等,中醫理論認為,貪圖安逸或情緒不暢導致脾胃運化失常,也是導致肥胖的原因。所以除了控制食量、多運動外,內調也是瘦身美體的關鍵。

艾灸主穴:三焦俞、陽池;

配穴:大椎、命門、三陰交、地機。

溫馨tip:艾灸需要的是堅持,剛開始三天每天灸,以後可以隔天灸,10天後休息3-5天再繼續第二個療程,感覺身體恢復了,以後可以每月初一到初七保健灸,或每周灸兩次。長期堅持灸可以達到延年益壽,抗衰保健,女性朋友可以有效延緩更年期哦!

聲明:文章圖片均來源於網路,如有疑問請聯繫我們,謝謝!


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