想吃肉又想減肥的妹子有福啦，超級簡單的雞肉湯來了
夏天過去，增肉的季節又要來了，想要減肥又想要飽口福的妹子心裡一定是一萬頭神獸奔騰過去奔騰過來。
今天小熊給大家推薦一款【低脂雞腿肉】，好喝的同時又不容易長脂肪哦~
準備材料：
大蔥、姜、雞腿肉、干香菇、枸杞
步驟一：湯鍋中加冷水，然後放入蔥姜和洗凈的雞腿肉，大火燒開後撈出雞腿，這步驟是用來去腥去血沫的。
步驟二：將湯鍋洗凈，然後放入煮過的雞腿肉，再加入泡好的香菇、枸杞，倒入足量的飲用水，大火燒開轉小火慢燉2小時。
步驟三：兩小時後，關火準備出鍋，在出鍋的時候撒入適量的鹽。
一份簡單到不可思議的【低脂雞腿肉】就這麼弄好了。
妹子們，這湯是不是超級簡單超級容易做好？一次吃不完可以存在冰箱里，下飯下面都是很好的選擇。
想減肥的把雞腿的雞皮去掉就超級無敵健康啦！煮麵條的時候加個雞腿，幸福滿滿。
雞腿一夾起來肉就掉下來了，超級嫩！味道特別清淡，而且一滴油也沒放，實在是很健康！
