女人秋季滋潤補水四部曲，四個步驟打造水嫩健康膚質

隨著秋季氣溫乾燥的日漸深入，肌膚乾燥的情況也日漸明顯，乾燥粗糙帶來的一系列肌膚問題，使得秋季補水成為了刻不容緩的護膚任務，那麼如何做到全面的秋季補水，才能讓肌膚喝飽水？小編來告訴你，最全面的秋季補水計劃，讓你的肌膚喝水喝到飽！

秋季補水計劃第一步：去除角質掃除肌膚障礙

進入秋季，乾燥的皮膚會讓很多MM疏忽了去角質，原因在於去角質後肌膚都會產生很乾的感覺，擔心肌膚會變得更干，其實這種想法是存在一定誤區的的。因為我們的皮膚也存在正常的新陳代謝，而新陳代謝的產物就是老廢死皮，如果沒有及時清除堆積在臉上會讓肌膚看起來粗糙無光澤，還會影響後續保養品的吸收。因此，去角質是補水的第一步。

秋季補水第二步：選擇水合保濕品

水合保濕品是以玻尿酸、膠原質為代表，屬於比較高級的保濕成分，它的優點在於不會從空氣中或周圍的環境中吸取水分，也不會不會堵塞毛孔，使用起來清爽不油膩，適用各種膚質，對於秋季肌膚乾燥的情況十分適用，是白天晚上都可使用的補水保濕護膚品。

秋季補水計劃第三步：美麗配方自製補水面膜

緩解肌膚乾燥粗糙癥狀，除了使用補水保濕護膚品外，還可試試小編的美麗配方——自製補水面膜。需要的材料很簡單，準備新鮮黃瓜一根，麵粉適量。將黃瓜洗凈切成小塊，放入攪拌機中攪拌成泥，再加入麵粉混合。潔面後，均勻塗於臉上保持15-20分鐘就可以洗凈了。

秋季補水計劃第四步：生活小習慣讓肌膚水潤一整天

肌膚從內而外地健康水嫩，從內而外地調理，是讓肌膚想讓喝飽水的制勝法寶。首先要做到每天八杯水，尤其是秋季此點特別關鍵，此外，多吃補水的蔬菜水果，水果當中的葡萄、番茄都是補水水果中的代表，蔬菜則可選擇黃瓜、青瓜、冬瓜之類的蔬菜。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！