【每日一穴】尺澤穴：治療咳嗽，咽喉腫痛

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學習人體各個穴位的相關知識和健康養生方法

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取穴方法：

取此穴位時應讓患者採用正坐、仰掌並微曲肘的取穴姿勢，尺澤穴位於手臂肘部，取穴時先將手臂上舉，在手臂內側中央處有粗腱，腱的外側外即是此穴(或在肘橫紋中，肱二頭肌橈側凹陷處)。

該穴上方3-4厘米處用手強壓會感到疼痛處，就是「上尺澤穴」。

尺澤穴的主治疾病為：

喉嚨疼痛、感冒、哮喘、肘部疼痛、手臂疼痛、心悸等。該穴為人體手太陰肺經上的重要穴道之一。

〖取穴方法〗

人體尺澤穴位於肘橫紋中，肱二頭肌腱橈側凹陷處。

〖解剖〗

在肘關節，當肘二頭肌腱之外方，肱橈肌起始部;有橈側返動、靜脈分支及頭靜脈;布有前臂外側皮神經，直下為橈神經。

〖主治疾病〗

咳嗽，氣喘，咳血，哮喘潮熱，胸部脹滿，咽喉腫痛，小兒驚風，吐瀉，肘臂攣痛。

〖人體穴位配伍〗

配太淵穴，經渠穴治咳嗽，氣喘;配孔最穴治咳血，潮熱;配曲池穴治肘臂攣痛。

〖刺灸法〗

直刺0.8～1.2寸;或點刺出血。

〖附註〗

手太陰經所入為「合」。

尺澤穴：

肺經合穴，屬水。

〖別名〗

鬼受，鬼堂。

〖穴義〗

肺經濁降的陰液在此匯聚而成小澤。

〖名解〗

(1)尺澤。

尺，小也。澤，池也。尺澤名意指俠白穴濁降之雨在地部形成的小澤。

何以俠白穴降地之雨在地部只形成小澤而非大澤?這是因為人體的不同經脈分屬不同的方位、不同的區域。

肺應秋，屬西方，為經過長夏之後的時序，土地乾燥(脾部肌肉要比其它經脈所屬區域的乾燥)，俠白穴天部的雨降大部分為脾土吸收，故而在地部只能形成小澤。

〖氣血特徵〗

氣血物質為地部經水，量少，性溫熱(即是血液)。

〖運行規律〗

氣血物質的運行分二個方面，一是匯合本穴的經水循肺經下行孔最穴，二是穴內的經水不斷氣化並上行天部。

〖功能作用〗

匯聚肺經陰液並循肺經的地部渠道運行。

〖治法〗

寒則點刺出血或灸之補之(灸勝補)，熱則涼藥水針或瀉針出氣。

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