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排骨豆角土豆燜飯

昨天開始,我家大女兒正式進入了小學生的階段了,小學已經開學了,這兩天是適應階段,每天只上半天課,中午11點放學,看著背著書包去走進小學校園的女兒,我這個做媽媽的也很感慨啊,六歲了,六年時光過的好快啊,我的大寶貝是小學生了!小學中午可以在學校吃飯的,家長只要在下月初的時候把上個月的午餐費交了就可以了,一頓午餐13元,雖然我們離學校很近,但我還是決定讓女兒先鍛煉一下在學校和同學們一起吃午飯,這樣吃完飯還能在校園裡和同學們玩一玩,熟悉一下,二來我也能輕鬆輕鬆,畢竟這個暑假我帶著倆孩子忙的不行,好不容易等老大開學了,我也得休息休息,有娃的媽媽們都懂的,嘿嘿! 今天早上送大女兒上學,大女兒說想吃排骨飯了,好吧,合理要求必須滿足,反正這個也省事!回來的路上買了些鮮排骨和蔬菜,到家帶小女兒下樓玩,再哄她睡覺,正好準備做飯,各種食材準備停當,炒一炒,煮一煮,再全部倒進電飯煲里,就推著小女兒去學校接姐姐去了。中午吃飯的時候,大女兒吃的特別香,盛了一碗給她居然還讓我再給添點!哈哈,看來是真的餓了!我也順手曬了個朋友圈,沒想到好多人求做法,食譜馬上來分享,希望更多人都能學會這個好吃又能偷懶的做法!

By 多幸福多快樂    【豆果美食官方認證達人】


排骨 600g

豆角 150g

土豆 1個

胡蘿蔔 半根

大米 400g

清水 適量

姜、 適量

生抽醬油 適量

鹽 適量

白糖 適量

食用油 適量


1、把排骨剁小塊,清水沖洗後,冷水下鍋去血水;

2、水開後去掉血沫,撈出排骨備用;

3、炒鍋里放上油,下薑片炒香,再把焯過的排骨放進去翻炒,倒入一大勺生抽醬油炒上色;

4、豆角去豆筋,胡蘿蔔去皮,土豆去皮;

5、把土豆、胡蘿蔔、豆角都切成小塊;

6、把切好的蔬菜丁都放進排骨鍋里,翻炒片刻;

7、炒鍋里倒入適量清水,大火燒開,轉小火煮5分鐘左右;

8、加入鹽、一點白糖調味;注意一下,生抽醬油已經是鹹味的了,所以這裡的鹽要少放一點;

9、大米洗凈放進電飯煲內膽里;

10、把煮好的菜和湯倒在大米的上面;

11、排骨經過幾分鐘的燉煮,味道浸入到菜里了,再用來燜米飯,味道會很香;

12、電飯煲通電,選擇「精煮飯」模式,啟動電飯煲;

13、電飯煲工作結束,打開,一鍋香噴噴的排骨豆角燜飯就做好了;

14、用飯鏟把鍋里的食材翻拌均勻,就可以裝碗開吃了!鍋底還有鍋巴呢,這是我最愛吃的。

15、一碗飯配一碗湯,也不用做其它菜了,夠簡單吧!這個做法簡單方便又有營養,對於我這種又帶孩子又做飯的人來說是最方便的了。孩子們也喜歡吃,連小女兒也都吃了一小碗米飯和湯。


排骨經過幾分鐘的燉煮,味道浸入到菜里了,再用來燜米飯,味道會很香;

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