關於秋季皮膚護理，你應該知道的一些步驟！
嗨，大家早上好！想必大家都已經提前感受到了秋天的涼意了。木木的皮膚在漸冷的天氣中也漸漸變得有些乾燥起來，彷彿在說「要補水」「要保濕」。
沒錯，秋天來了，天氣會變得乾燥，空氣中的水分也會減少，我們的皮膚也不會像夏天一樣愛出油，所以到了秋天，給皮膚補充水分變得十分重要。
這個時候，我們的護膚步驟就不能夠和夏天一樣，而是有所改變。
但是關於補水，還是有一些小夥伴有一些疑問，下面就來說一說關於秋季，皮膚補水和護理的一些注意事項。
清潔
秋天，皮膚不會像夏天一樣愛出油，這個時候的使用的洗面奶就不需要太注重控油，可以選擇較為溫和的洗面奶來清潔你皮膚上的油脂和灰塵。
什麼樣的洗面奶才算得上是溫和？
一般來說氨基酸的洗面奶清潔力屬於比較溫和的一種；但是也有皂基洗面奶同樣洗完之後感覺不錯。具體還是要以自身的使用感為準，清爽不緊繃，同時又感覺臉上的污垢被清除乾淨，這樣的洗面奶就很好。
補水保濕面膜
說到補水，很多人首先想到的大概就是面膜。
沒錯，面膜裡面含有大量的水分，能夠給我們的皮膚的角質層補充滿水分，讓我們的皮膚看上去光亮透潤。
尤其是在秋天這樣乾燥的季節，很多小夥伴都會選擇一天一片面膜。但其實木木還是不建議小夥伴們每天一片面膜的，一般是一周三次，平時的乳液面霜已經可以為我們的皮膚補水保濕，再加上每天一片面膜會給皮膚造成負擔。
在選擇面膜的功效上，推薦選擇補水保濕類型的面膜就足夠了，美白面膜所起到的美白效果並不是很大，不如通過美白精華來美白。
滋潤面霜
木木在夏天很少使用面霜，平時只是撲點水和乳液，再加上防晒就足夠了。原因就是面霜對於油性和混油性的皮膚來說歸於滋潤油膩了。用完面霜之後整個人的臉就是油油的。
但是到了秋天，木木就會翻出面霜，好好的用起來。
因為對於乾燥的皮膚來說，面霜起到的滋潤保濕的效果真的很不錯。在乾燥的秋季，更是要好好的利用面霜給自己的皮膚補水保濕。
一般的面霜都具有很好的補水保濕的功效，選擇和自己的水乳配套的面霜就可以。
秋季防晒
雖然太陽已經不像夏天那樣毒辣，但是該曬的還是一樣會被曬到。所以在秋天也一樣不要忘記了防晒，畢竟紫外線的威力並不會因為季節的變化而有所減弱。
秋季不好好防晒，想要在秋季白回來就比較難做到了哦。
平時飲食
最後就是要多多注意平時的飲食習慣啦。
進入到了秋季，在飲食方面就要注意防躁滋陰。除了多喝水，還有就是要多吃一些時令蔬菜、時令水果。
當然還要注意早睡早起，良好的生活作息啦。以上就是今天的內容，謝謝大家的閱讀。
大家還有哪些想問的問題可以在留言板問木木啦，愛聊天的木木會一一回復大家的！
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