檸檬的九種美容方法！收藏起來！

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檸檬水:減肥、提神

1.將檸檬切成薄片，一個檸檬約切15片到20片，然後裝入密封保鮮盒。

2.放入冰箱冷凍室，喝時用水沖泡，以每杯水半片大小為宜，如用壺可以入一至兩片。

3.可以適當加入蜂蜜或冰糖等調味。

4.不要用過熱的水泡，那樣會損失檸檬的香味和營養價值。

擰檬菊花茶: 補水、降火

1.檸檬用鹽搓洗乾淨，再切片。

2.杯中放入菊花和冰糖。

3.再加入檸檬片。

4.注入開水，稍涼後加入蜂蜜，攪拌均勻即可。

檸檬薑茶:祛濕寒

1.檸檬用鹽使勁干搓，清水沖洗乾淨。

2.切片，置入乾淨的盆中。

3.生薑切片，與檸檬片混合。

4.白砂糖加入生薑、檸檬片中，充分拌勻。

5.砂糖顆粒融化，充分腌漬進生薑、檸檬中。

6.密封罐提前用水煮沸，晾乾至無水分。

7.做好的檸檬薑茶裝入瓶中。

8.密封好，冷藏一夜再沖飲。

決明檸檬茶：明目、健身

1、檸檬洗凈切片備用

2、將切片檸檬片與決明子放入杯中，沖入剛煮沸的開水至八分滿，蓋上杯蓋燜5分鐘即可。

蜜漬檸檬：美白潤腸

1、檸檬用鹽搓洗乾淨，切片。

2、乾燥的瓶子里加一些蜂蜜，放一層檸檬片。

3、再放蜂蜜再加檸檬片，反覆多加幾次。

4、放在冰箱里冷藏三天，喝時，取適量的蜜漬檸檬用為開水沖泡即可飲用。

檸檬醋：減肥、排毒

1、檸檬用鹽搓洗乾淨，切片。

2、準備米醋、黃糖。

3、一層檸檬一層糖疊加放，重複幾次。

4、都如米醋即可。

檸檬可樂冰：解暑

1、準備好檸檬可樂和冰塊。

2、將檸檬倒出，將檸檬切成片。

3、加入適量的冰塊即可。

檸檬枸杞茶: 美容、養生

1.檸檬用鹽搓洗乾淨，切片。

2.準備玻璃罈子，清洗，擦乾水分，放適量冰糖和蜂蜜。

3.鋪上一層檸檬、然後放入適量枸杞、冰糖、蜂蜜。

4.一層一層地放入。

5.蓋好蓋子，在壇沿里倒入純凈水。

6.蜜上三天就可以食用了，直接吃檸檬片已經很甜了。

檸檬薏米水:美白

1.薏米先過一道水，清洗乾淨後浸泡三個小時候左右。

2.泡好的薏米放在鍋里加十倍水慢燉一個半小時。

3.用電飯煲的煲湯鍵。

4.等把水熬到淡奶白色並有些稠時就可以了。

5.檸檬洗凈，去籽。

6.關火後靜置，涼至60度以下時把薏米水盛入容器，加切片的檸檬，蜂蜜適量拌勻即可。

女人刊

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