這一處發紫，能看出心臟不好？秋季常吃養心食物，不怕心臟病！

古語云：「朱唇一點桃花殷，宿妝嬌羞偏髻鬟」，嘴唇被譽為臉部最性感的部位，它不僅能展現出自身氣質，更能看出身體的健康狀況。

正是這一觀念，讓很多粉絲向同心管家發出疑問：「嘴唇顏色發紫，是不是心臟病鬧的？」那這個鍋該不該給心臟病背呢？

GIF/128K

為什麼嘴唇顏色會發紫

所謂發紫，在醫學上叫做紫紺，較容易在口唇、鼻尖、耳朵、甲床等皮膚、粘膜較薄，色素較少和循環末梢部位見到。當你身體的血液循環不好、供血不好的時候，嘴唇等循環末梢部位就會呈現出青紫色啦！

1血液循環不佳

血液循環不佳，易患心臟病、貧血，有中風的傾向，在極度寒冷時，身體末端血液循環不良，嘴唇呈現青紫色。

2消化系統異常

消化系統出現異常，食慾不佳、便秘、腹瀉、腹脹，嘴唇會呈黑紫色。

3缺乏維他命C

缺乏維生素C也會導致嘴唇唇色發紫。

4嚴重貧血

貧血的人血液循環不好，就容易造成嘴唇周圍呈現紅紫色。

5上火血瘀

體內火氣較大，而且有比較明顯的血瘀氣滯情況。

6熬夜

熬夜之後心臟承受的壓力過大，供血不足。

患上心臟病都會嘴唇發紫嗎？

當然不是！

並不是所有的心臟問題都會出現嘴唇發紫的現象，一般先天性心臟問題或嚴重性心臟問題，比較容易出現嘴唇發紫的情況。

常吃下面5種紅色食物最養心！

第一種：紅棗

大棗「性味甘，溫，養胃健脾，益血壯身」。紅棗含有的環磷酸腺，可以舒張血管，增強心肌收縮力，加速新陳代謝，同時改善心肌營養，對於保養心臟十分有益。

第二種：胡蘿蔔

紅蘿蔔富含紅蘿蔔素以及各種維生素，能保持血管暢通起到防止中風的作用。其富含的維生素A可以防癌，清除體內自由基延緩衰老。現代研究發現其中的胡蘿蔔素能增強我們的身體抵抗力，預防細菌感染

第三種：櫻桃

櫻桃營養豐富，所含蛋白質、糖、磷、胡蘿蔔素、維生素C等均比蘋果、梨高，尤其含鐵量高，常吃不僅可以延緩皮膚衰老，還能促進血液生產抗貧血，因為其富含的鐵元素能促進血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可增強體質，健腦益智。

第四種：葡萄柚

果肉粉紅柔嫩，多汁爽口，味道有些偏苦，但正符合了心臟喜歡的食物的特徵。其中含有天然的維生素P，能維持和增強毛細血管正常抵抗力、降低其通透性。常用於用於高血壓病的輔助治療及防治腦溢血等，還可以增強身體的排毒功能。

第五種：藏紅花

藏紅花還有止痛、涼血解毒、憂思鬱結，長期堅持服用可收到令人心喜，全面提高人體的免疫力的功效。

點擊展開全文

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！