「獨處」是一種奇妙的天分

獨處，對我來說是最常見的場景和狀態。世上的人很奇怪，有的喜愛獨處，有的卻愛湊熱鬧。以前看過一篇研究論文，研究了喜愛獨處和喜愛熱鬧，這兩種人的核心區別是什麼。

研究結果是，「好熱鬧」和「愛獨處」這兩種人的大腦構造不同。

「好熱鬧」的人，平時沒人時，會感到無聊、乏味、煩躁。這是因為，他們的大腦的敏感性不強，必須經外界強烈刺激，才會感到興奮和開心。外界刺激，包括喝酒、泡吧、夜店、K歌、聚會、社交等等。在這些事物的強烈刺激下，這類人的大腦，才感覺充實和舒適。他們需要強烈刺激。所以也比較愛冒險、極限運動，他們膽子很大。

而，另一類人。也就是「愛獨處」的人，他們和上述人群，正好相反。他們對刺激的感受，特別敏感。一點小刺激，心中就會引起大波瀾。就像一滴墨水滴入清水，瞬間就擴散至整個容器。容器內的清水，也變成黑水。刺激就是墨水，人的大腦就是清水。一丁點小變動，就會讓「愛獨處」的人，整個大腦全部激活。於是他們討厭「熱鬧」，因為這些環境下，刺激感太強烈，心太慌，太鬧。於是他們喜歡安靜的環境，比如在午後宜人休閑的寧靜咖啡館裡，喝上一杯濃香的咖啡，再愜意地打開書籍，享受一下午的文字時光。在靜謐的環境里，他們的大腦感覺舒適，不像另一類人那樣無聊和乏味。

於是，你就知道，這兩種人的差異性，真是非常巨大的。

我就是那種大腦很敏感的、愛獨處的人。也怕鬧，喜歡靜。這是我的特點。

所以，我很享受獨處時光。我也很喜歡書籍、音樂。這兩類精神產品，給我的慰藉，要比朋友多的多。

其實，每個人不論喜不喜歡安靜的獨處，他也是避免不了獨處的。享受獨處，不僅是一種能力，而且是一種天分。是一種本能。

之前，我也在文章里提到過。我小時候，就很怕鬧。一般小孩子的尖叫聲、狂笑聲。我都很怕。因為對我來說，這簡直是無法忍受的噪音。

獨處時，其實可以培養很多興趣和特長的。很多人，在獨處時，都會找點事情做。比如，讀書、寫作、炒菜、電影。

我也是這樣。我最大的愛好，就是看書。自從買了Kindle後，我就經常用它看書、記筆記。我覺得這是我吸收營養的方式。每每讀到窩心的文字，我都感到很幸福，並且抄錄下來。大部分時間，是打字。我有個印象筆記的賬號，好文章和感想感悟，都存起來。我也會經常翻看。久而久之，收穫頗多。

我覺得，獨處加興趣愛好，簡直就是生活的本質。我覺得，那就是熱愛生活和享受生活的最佳方式。

而那些「喜歡熱鬧」的人，可能永遠也無法感受到「獨處加興趣」這種奇妙組合的幸福吧。

那種感覺，像一場「安靜的狂喜」。

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