都說一孕傻三年，你知道自己是怎麼變傻的嗎？

最近朋友圈裡一片曬娃的，很多朋友自黑起來也是全不留餘地，看到最多的一句話就是自嘲「一孕傻三年」了，可是看看孕媽媽孕後好像真的很容易丟三落四，很容易忘事兒，大概記憶力變差是最明顯的表現了，正應了一孕傻三年了。

可是，到底是怎麼回事生一個孩子還變傻了呢？其實原因還真的不少：

激素水平變化

女性從懷孕期體內激素水平變化較大，自孕晚期雌激素水平急劇下降，生產後更是低，這會直接影響記憶力。激素水平的變化是記憶力下降的一大生理因素。

營養儲備差

很多人都說孕期補了、月子也做了怎麼還營養儲備差呢？其實生產的時候會流失較多的血液以及營養物質，加上哺乳期大量的營養消耗，為了寶寶媽媽們可都是把身體里的精華全都貢獻出來了！而身體的營養儲備狀況也會對記憶力、注意力都會有影響。

精力消耗大

產後因為缺乏經驗或者其他問題，帶起孩子來往往手忙腳亂，加上寶寶夜裡也需要餵奶照顧，大部分孕媽媽的睡眠質量都很差。再加上很多媽媽產假休不了多久又還要回歸職場，各種瑣事都會消耗大量精力，所以說寶寶出生後的幾年內，大部分女性的都處於精力比較差的情況，得不到充分的休息，自然記憶力、判斷力等都會受到影響。

所以說，老公們千萬別嘲笑太太一孕傻三年，女人的傻都是付出太多後的虧空，當太太自嘲一孕傻三年的時候一定要好好哄哄哦！

祝大家平安喜樂！

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