翡翠銀耳羹——止咳化痰必備!
美食
09-04
翡翠銀耳羹,名字悅耳,顏色艷麗,營養豐富,而且製作簡單。新鮮的翠綠之上點綴著紅白兩色,看著就賞心悅目,口感順滑綿密。
材料:
豌豆粒120克、干銀耳6克、干百合8克、枸杞15粒、冰糖10克
製作步驟:
1.準備好所需食材:豌豆粒、干銀耳、干百合和枸杞
2.干百合提前泡開。
3.干銀耳完全泡開後煎去黃根,掰成小朵。
4.先煮銀耳,鍋里加水漫過銀耳(約500毫升水),壓力鍋加壓20分鐘。
5.煮銀耳的時間將枸杞泡兩分鐘,然後用純凈水沖洗乾淨,用少量的水浸著備用。
6.銀耳煮好後,打開鍋蓋放入百合繼續加壓10分鐘。
7.程序結束,將銀耳和百合撈出,下豌豆粒和冰糖煮斷生就可以了。
8.然後將所有豌豆和一半的銀耳(另一半做為裝飾用)放入料理機中,連同煮豆的湯汁打成糊。
9.將糊分倒入小碗里。
10.表面撒上銀耳、百合和枸杞即可。
小貼士:
1.用干豌豆也可以做,不過顏色會發黃。
2.還可加入煉奶,更加適合做為甜點。
3.不愛甜的可以放鹽,做成咸口的,可以做為餐前開口湯。
4.將所有豌豆和一半的銀耳打成了糊(不需要太細膩,可以見些顆粒),另一半銀耳在盛出的時候輕輕地撒放表面,這樣點綴比較美觀。
5.想要煮出銀耳的膠質,銀耳要單獨先煮,因為與含澱粉的物質一起煮,不易出膠。
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