胃氣好不好，看看額頭就知道！

【導讀】

《內經》有「無胃氣則死」之語，可見胃的重要性。身體有很多徵象可以提示胃氣虛，然而最直觀的是額頭！

胃氣好不好，看看額頭就知道

額頭關乎胃氣，可以從《靈樞.經脈第十篇》找到答案。其中，「足陽明胃經……是動則病……顏黑」。

「顏黑」最初的意思指的就是額頭晦暗，由此可見這是典型的胃經病。胃氣不足的人，顏面晦暗，尤其額頭處。

「顏黑」另一種更廣泛的概念指的是臉上長斑，因為整個面部主要都是陽明胃經所過，所以同樣都是胃氣不足，脾胃虛弱的原因。

胃氣對我們有重要？

如果一個上了年紀的人，短時間內額頭突然晦暗，一定要引起重視，身體有可能會出現嚴重的問題。為什麼這麼說呢？

因為額頭關於胃氣，胃氣對我們身體的意義很大。如果把我們的身體比作一個企業。企業發展的關鍵在於持續的盈利。放在身體上，脾胃負責受納、腐熟、消化、吸收水谷，轉化為水谷精微，這個過程就好比是持續的去盈利。如果胃氣虛了，代表著盈利能力出了問題，可能對於年輕人來說還不至於致命，但是對於長期入不敷出的老年人來說，要格外小心。

平時如何養護胃氣？

一、附子理中丸

附子理中丸化裁自《傷寒論》的理中丸，可有效恢復胃氣。堅持吃附子理中丸有諸多好處，可以讓皮膚越來越白，嘴唇顏色越來越紅潤，小肚子不再那麼大等等，但是有一個問題是，對於津液水平已經非常不足的現代人來說，吃附子理中丸可能會出現所謂「上火」的情況，比如出現容易口渴、睡不好等情況。

這個時候可以加上金匱腎氣丸（有溫補津液的效果）。

一般推薦量是，附子理中丸一天三次一次一粒，金匱腎氣丸一天三次一次兩粒（劑型都是大蜜丸）

二 經方放大招

恢復胃氣的經方很多，如小建中湯、半夏瀉心湯、附子理中湯、外台茯苓飲，臨床應用一定要看身體癥狀。

經方——小建中湯

原方：桂枝三兩 芍藥六兩 炙甘草二兩 大棗十二枚 生薑三兩 膠飴一升

參考劑量：桂枝45g 白芍90g 生薑45g 大棗12枚 炙甘草30g 生麥芽90g

【如平時有腹脹的情況，可在方中加半夏30g 。文中所述方劑皆為參考，便於大家深入學習小道經方，具體用藥一定要諮詢經方醫生，否則後果自負！】

熬藥方法：

將藥材倒入鍋中，第一次煎藥時間為大火燒開，小火煎50分鐘，倒出藥液。

將剩下的藥材再加水，大火燒開，小火煎30分鐘，倒出藥液。

服用方法：

將兩次的藥液合到一起，攪拌均勻後分成兩份，一次喝一份，早一次晚一次或者中午一次，晚上一次，飯後十分鐘到一個小時服用。喝之前熱透。

特別說明：漢製劑量一兩等於15.625g。

所選方劑，僅供參考，方劑的選用化裁一定要根據個人的身體整體情況，如有需求，須遵醫囑。

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