現在瑜伽，永遠不晚

現在瑜伽，永遠不晚

也許工作已經榨乾了你所有的時間與精力

一切都像紛亂的碎片難以拼合

但瑜伽能給你更多時間與精力

伽人的一天不止24小時

現在瑜伽，永遠不晚

也許在長久的荒廢中你的身體已經不堪一擊

各種疼痛與煩惱接踵而至

甚至幾分鐘你也堅持不了

但那只是開始

很快你將不同

瑜伽帶給你的變化將難以想像

現在瑜伽，永遠不晚

你也曾欣喜一周後自己的進步

你也曾失落於自己與他人的差距

你與那些人的鴻溝彷彿永遠無法填平

但千里之行始於足下

任何人都有一樣低矮的起點

堅持是成長的唯一捷徑

現在瑜伽，永遠不晚

你常常感嘆自己已然不再年輕

無論如何努力也無法與年輕人抗衡

於是總是躊躇不前

但是瑜伽並非競技比較

瑜伽是與自己身體與靈魂的連接

只要開始瑜伽，你就贏了

現在瑜伽，永遠不晚

瑜伽帶給你的是人與生俱來的能力與需求

不要讓借口阻擋內心的渴望

成為伽人的條件不高

只是瑜伽

只要瑜伽，你就是伽人

只要瑜伽，你的生活從此便不再一樣

現在瑜伽，永遠不晚

-END-

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！