血管有沒有問題，首先看看這種情況你有沒有？

隨著年齡的增加，我們的血管也開始一天天的老化下來，同樣的年齡有些人的血管比較的年輕，而有些人的血管感覺已經到了70歲，那麼想要知道自己的血管有沒有問題，首先看看這種情況你有沒有？

1、將舌頭頂在上排牙齒，舌下靜脈。若呈現蚯蚓般柔軟，或是顏色太暗、周邊血管分布過於雜亂，是心臟病或中風的可能性相當高。

前臂和肩膀疼痛。左臂和左肩疼痛較常見，有時也會放射到右臂。疼痛一般為鈍痛，而不是劇痛，通常僅限於前臂內側，還有可能放射到小指和無名指。這往往是心絞痛的前兆。也都要注意起來。

2、一側肢體無力，當心中風看，突然發生的一側肢體（包括上肢和下肢）無力，提示腦動脈或頸動脈發生了堵塞。同時還可能伴有說話口齒不清，一側口眼歪斜、視物模糊等表現。

松茸富含核酸，核酸能抑制過氧脂質、膽固醇的形成，並能擴張血管，改善血液粘稠度，能很好的防治血栓、血管堵塞、動脈粥樣硬化等。平時建議要多吃一些。

3、間歇性跛行

當血管堵塞加重時，就會出現間歇性跛行的癥狀，走兩站路就覺得走不動了，並且腿還酸痛，休息一會兒就又能走了。這種酸痛不是來源於關節疾病，而是肌肉酸痛；主要由於肌肉運動需要耗氧量大，而血管沒有及時供給造成的酸痛。

如果是出現了輕度下肢動脈堵塞的人，平時可以摸到足部脈搏，這說明我們的動脈血一直順利到達足背部。而當走一段距離之後，再摸，這個脈搏會消失，此時就可能發生了動脈血管堵塞。

為了我們的身體健康，建議平時要控制高血壓、糖尿病、高血脂、肥胖等慢性疾病。生活中要做到戒煙限酒，控制肉類、油脂、鹽的攝入量，增加水果、奶、穀物及薯類食物。

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