寶媽們注意了：吃完雞蛋之後千萬不可吃這種東西，分分鐘中毒！

雞蛋有很高的營養價值，是優質蛋白質、B族維生素的良好來源，還能提供一定數量的脂肪、維生素A和礦物質。一個中等大小的雞蛋可提供6克左右的優質蛋白質，是各種食物中所含蛋白質最高的。

大家吃雞蛋的時候一定要注意，千萬不要吃死胎蛋，這類雞蛋營養成分已經全部的流逝，蛋白質已經沒有了，而且大部分死胎蛋的蛋白質被分解會產生多種有毒物質，故不宜食用。

裂紋蛋在運輸、儲存及包裝等過程中出現了損傷，這時候大家一定不要食用，因為這類雞蛋最容易出現病菌，所以我們發現這類雞蛋一定不要食用。

吃完雞蛋後吃鱉肉也會導致食物中毒。而鱉肉本身性滋膩，患有感冒或體內寒濕的人一般都不要吃。

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