林心如的護膚方法：生薑飲每天一次，小妙招祛斑又美白，肌膚更年輕

色斑是現在我們的日常生活中很很常見的一種皮膚疾病，往往是出現在臉部，因為長得地方實在是擋也擋不住，所以更要趕緊去除，那麼有什麼好的祛斑美白方法呢？

祛斑美白的方法：生薑飲

材料：新鮮生薑、蜂蜜、開水

步驟1：先將生薑洗乾淨，去皮，然後切成絲；

步驟2：把水燒開，倒入杯子中,然後放入生薑絲，浸泡十分鐘；

步驟3：等水變溫後，加入50克蜂蜜攪拌均勻，每天睡前喝一杯，內服除了生薑蜂蜜水外，還可以加點紅茶水、葡萄籽也是有很好的祛斑效果的。

祛斑美白的方法：蜂蜜+紅糖

先把蜂蜜和紅糖按3：1的比例放入碗里混合均勻。洗完臉後塗在臉上有斑的地方並輕輕按摩幾分鐘後把臉洗乾淨。紅糖有很好的排毒作用，能夠有效地促進皮膚的新陳代謝，對祛斑很有效。

上述材料對祛斑都有很好的作用，不過生薑具有一定的酸性要多加註意，在使用祛斑方法之前一定要確認好自己的膚質和色斑情況是否適合，想要安全有效的徹底祛斑最好還是有專人指導。有一位有著近15年護膚經驗的資深美膚老師，已成功祛斑祛痘上萬例，也幫助很多明星護膚，如果你有斑點痘痘、皮膚暗沉、美白護膚等問題的話可通過annegcd，老師那裡會有一對一指導，可以根據不同的膚質制定不同的護膚方案，有什麼護膚方面的問題老師都會給你耐心解答。(現在+，還會有驚喜禮物相送）

下面我們再來分享一些皮膚超好的林心如的護膚小知識，幫助我們更好的美白護膚。

做精簡高效護膚派

林心如曾經在一個採訪中說：她一般會在晚上洗完澡之後花十來分鐘的時間護膚，而白天則最多只用五分鐘做基礎的保養，但在這之前會提前敷面膜，尤其是化妝之前，還會配合一些按摩手法，提升肌膚的狀態。並且她從來不會在一個地方塗抹太多的護膚品，而是根據肌膚的實際情況，選擇適合的一款或者兩款具有多重功效的保養品。

Tips：按摩之前可以先搓手預熱掌心，然後用溫熱的掌心覆蓋面部，輕輕按壓，順著額頭、雙頰、下巴的V型輪廓向上提拉。按摩的力度和時間都要控制，避免拉扯皮膚。

定期深層清潔排毒

對自己的純天然童顏美肌超自信的林心如，更是告誡所有愛美的姑娘：護膚要勤勞！公眾人物在拍戲和做節目的時候都要化妝，因此妝前護理和妝後清潔工作很重要，平時能不化妝就盡量不化妝，讓肌膚保持乾爽透氣。定期去角質，深層清潔肌膚，避免彩妝殘留的同時還能去除皮膚多餘油脂和空氣中污染物。

Tips：使用磨砂膏去角質的頻率可以保持在1-2周1次，常常出油的T區是去角質的重要位置，臉頰兩側的皮膚比較薄，去角質的時候輕輕帶過就好。唇周是大家在去角質的時候容易忽略的部位，唇周去角質可以用指腹輕輕打圈按摩。

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