和乙肝患者一起吃飯會不會被傳染？帶你了解乙肝那些事

中國的乙肝患者和乙肝病毒攜帶者有一億多，這相當於每十人中就有一個。儘管如此，很多人對於乙肝還是不了解，對乙肝的治療和預防的教育迫在眉睫。今天我們就來聊聊乙肝那些事兒。

乙肝是什麼？

人能感染上乙肝，罪魁禍首是乙肝病毒，病毒會通過血液循環進入到肝臟。乙肝病毒是一種「嗜肝病毒」，也就是說它喜歡肝臟細胞。乙肝病毒跟肝細胞的識別是通過一種叫「乙肝病毒受體」的東西來實現的，正是肝細胞表面受體跟病毒相對合，才使得乙肝病毒順利進入到肝細胞當中，進而利用肝細胞的營養生長繁殖。

乙肝有什麼癥狀？

1

全身癥狀

乙肝患者常感到體力不支。簡單疲勞，打不起精力，究其因素，除可能是肝功能受損致使的病理性因素外，還可能是因病態下體能耗費增加，一起進食削減，食物消化吸收妨礙，營養物質攝入不足無法滿意身體的需要導致的。

2

消化道癥狀

肝臟是重要的消化器官，肝臟分泌的膽汁是食物消化所必需的。肝臟疾病時，膽汁分泌受到影響，進而影響到食物的消化和吸收。出現食欲不振、噁心、厭油、上腹部不適、腹脹等乙肝癥狀。

3

黃疸

肝臟是膽紅素代謝的關鍵所在，病情較重時，肝臟的膽紅素代謝功能障礙，導致血液中膽紅素濃度增高引起黃疸。當血液中膽紅素濃度繼續增加，可引起眼睛、皮膚黃疸，嚴重黃疸可引起皮膚瘙癢。

4

肝區疼痛

肝區疼痛是乙肝的主要癥狀之一。乙肝一般沒有劇烈的疼痛，當肝臟發炎腫大時，肝包膜緊張，痛覺神經受刺激，可引起肝區悶疼、隱痛、不適等。如果疼痛比較劇烈應懷疑伴有其他疾病的可能。

由於很多人對乙肝知識不了解，都害怕和乙肝患者一起吃飯，擔心被傳染。

和乙肝患者一起吃飯真的會被傳染嗎？

直到現在，都沒有發現因為共餐或接吻導致乙肝傳染的真實報道。事實上，乙肝不通過消化道和呼吸道傳播。

人的口腔、食道、胃腸道的細胞，沒有「乙肝病毒受體」，不能把乙肝病毒導入細胞內，也就缺乏了乙肝病毒寄生的前提條件。另外，完整的消化道表面擁有自己強大的免疫系，因此，就算你不幸吃到了乙肝病毒，也不必驚慌：病毒要麼在你的腸道內被幹掉了，要麼就被排到廁所里了。

之所以與乙肝病人吃飯有被傳染的可能，是因為很多人的口腔內外都存在著許多傷口，比如口唇出血、牙齦出血、口腔潰瘍、咽喉紅腫、扁桃體糜爛等等。在此基礎上，當與乙肝病人吃飯時共用水杯和餐具時，乙肝病毒就有可能通過傷口感染人體。如果被感染者的免疫力差，免疫系統無法消滅乙肝病毒，就可能得乙肝。

乙肝不從口入，從哪兒入？

在日常生活中，相互交談、握手、擁抱、接吻（口腔無創傷）等行為，也都不會傳染乙肝。乙肝傳播主要途徑：

血液傳播：吸毒人群、多性伴者以及醫務工作者、經常輸血或血製品者人群。

母嬰垂直傳播：對於乙肝和丙肝而言，感染者母親所生小孩、等人群感染風險較高。

性傳播：性傳播也屬於體液傳播的一種。如果您口唇黏膜破損了與感染了乙肝病毒的人接吻，也有被感染的可能性。

密切接觸傳播：皮膚黏膜受到損害之後乙肝患者的體液再落到你破損的皮膚和粘膜有可能就被感染上；也可在日常生活中共用剃鬚刀、牙刷等引起傳播。

感染上乙肝病毒一定會得病？

不是的。90% 以上的成年人在感染乙肝病毒後，都能通過自身成熟的免疫系統將其清除，可能都還沒察覺到就已經痊癒了，並且還因此獲得了保護性的抗體。甲肝和部分乙肝患者痊癒後，體內可以產生持久免疫力。

如何有效預防乙肝感染？

1

肝病傳播途徑

預防肝病應遠離各種可能受血液污染的器具。避免不必要的輸血、打針、穿耳洞、刺青、和他人共享牙刷、刮鬍刀等，以及減少接觸可能受到血液污染的器具。

2

營養均衡

據不完全統計，現在中年男性有58%的人體重超標，其中28%的人已經有脂肪肝的變化。大量高脂肪、高蛋白飲食攝入，使機體產生大量的熱量和脂肪，加上平常缺乏運動，很容易出現心血管和肝臟等主要器官發生異常，因此中老年人應該格外注意營養均衡。

3

避免過度勞累

過度的勞累，如繁重的體力勞動與腦力勞動，使機體長期處於超負荷狀態，導致機體抵抗力下降而發病；營養不良和疲勞、創傷、精神刺激及藥物毒性作用的情況下也是引起乙肝的病因。

4

注射疫苗

肝炎疫苗安全性高，預防成功率在90%以上，所以中老年人應積極注射肝炎疫苗。對於平常肝臟不太好的患者，如乙肝、脂肪肝、肝硬化等，講求預防和治療同時進行，預防主要是指合理飲食、起居規律、定期複查、適度鍛煉。

5

成年人應該注意定期接受乙肝兩對半檢查

了解體內乙肝抗體的情況，如果乙肝抗體滴度低於10的話，就應該注意進行乙肝疫苗加強針的注射，確保乙肝抗體的有效性，這是預防乙肝傳染最簡單、有效的方法。

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