這5個護膚大坑，讓你傷錢又傷臉！
原標題：這5個護膚大坑，讓你傷錢又傷臉！
作者：Leslie Baumann
編譯：燉蘑菇的小雞
皮膚遇到問題，你的第一反應是啥？上網搜答案？網上的信息固然很豐富，但更多的是魚龍混雜！尤其是那些一直流傳著的護膚誤區，真的使害人不淺。今天就來給大家講一講，五大護膚誤區，以及正確的護理方法。
化妝品越貴越好，最貴的最有效
一些高價產品確實品質十分好，很值得狠下心剁手。但大多數人的日常的護膚需求，一些不那麼貴的產品就可以滿足。平日里的潔面、保濕和化妝水上，真的不需要砸很多的銀子。我們就推薦過很多平價替代啊，比如和
與其盲目地亂花錢，不如根據自己的皮膚類型，把錢花在正確的產品上面。你說你已經準備好剁手了，錢包已經已經引頸就戮了？那維生素C精華屬於值得買的高價產品。為了使有效成分保持活性、發揮最大的效力，精純VC精華整個製造、存儲和包裝的過程都比較獨特，所以它們一般價格偏高。
下面這幾個產品都還蠻不錯的，比如修麗可的C E Ferulic（復方強效精華）， Phloretin CF（全效抗氧抗衰凈白）還有 Serum 10 AOX+（左旋C精華液）。使用之後十分有助於提亮膚色、修護肌膚，而且還可以保護皮膚免受紫外線的傷害。
皮膚乾燥？多喝水就行
對於人體健康來講，每天喝水自然是重中之重，但是要想解決皮膚乾燥，還真不是喝光一桶水就能解決的了的。皮膚顯然受到的待遇比較差——喝進去的水會優先供給其他器官，最後才會到分給皮膚。[2]本來得到的水分就少，萬一皮膚屏障受損，皮膚的水分就會大量往外跑。所以，減少水分蒸發、保護好肌膚屏障，才是關鍵！
對許多干皮的人來說，可以使用屏障修復保濕霜來防止表面肌膚的水分流失。那具體該怎麼用呢？
屏障修復保濕霜應該是抹防晒之前的最後一步，或者是精華的後一步。這樣就像是給臉上塗了一層密封膜，可以將之前塗上的產品很好的封在臉上。[3]
如果你是剛開始接觸維生素A類抗衰產品，那就可以先塗屏障修復，然後再塗維生素A，這樣可以減少維A滲透進皮膚、刺激皮膚。而一旦適應了維A，你就可以最後再塗屏障修復類產品了。
褒曼醫生推薦的產品是Zerafite修復霜。
擦完化妝品後皮膚刺痛，說明它在起效
不，完全不是！快停下來！
如果你覺得皮膚有灼燒感，或者覺得緊繃又刺痛，這根本不代表護膚品正在起作用。相反，皮膚正在用這些不適感向你發出吶喊：住手哇，這個產品不適合我！
如果出現了以上情況，最好與皮膚醫生進行溝通，讓醫生依據你的膚質給出建議，並且對可能產生的皮膚過敏做一些評估。
油性皮膚不能用保濕霜
許多人認為，如果自己是油性皮膚，那就意味著這輩子與保濕產品無緣了。然而事實是，只要選對了產品，油性皮膚的人照樣可以用，而且效果也很棒！比如PCA凈膚霜，理膚泉水油平衡保濕乳液。相對於給乾性皮膚用的保濕產品，這些產品中的油分比較少。
如果你不確定哪款產品適合自己的皮膚類型, 還是那句話，萬事不決找醫生。他們會根據你自己的皮膚類型，告訴你該如何護理自己的肌膚。
長大以後，臉上就不起痘了
別以為長大了就可以逃離青春痘，雖然名字叫「青春」，不過它真不是青少年的專屬。痘痘大多是由激素紊亂造成的，而這在成人當中是相當常見的情況（尤其是女性）。最好的應對方法就是釜底抽薪，找到病根對症下藥。起痘主要有下列因素：
由激素引起的過量油脂分泌
毛孔堵塞
痤瘡丙酸桿菌。它會導致毛孔堵塞，引發炎症和紅腫。
這篇文章應該對你有幫助痘痘有輕有重，買哪些祛痘產品、怎麼搭配最合適？
正確的皮膚護理，無疑是獲得明亮絲滑肌膚的最好方式。跟風嘗試那些網上流行的護膚小技巧，很有可能會惡化你的肌膚狀況。相反，確定下自己的皮膚類型，再找到適合的護膚品類型，才是正道。方法對了，好肌膚自然就離你不遠啦~
選擇正確的護膚方法，先要了解自己的膚質。著名皮膚醫生萊斯利·褒曼，根據膚質基礎4分法，即乾性/油性，敏感性/耐受性，色素性/非色素性，皺紋性/緊緻性，組合出16型膚質分類法，得到全球皮膚科醫生認可和推薦。想知道自己的皮膚類型嘛？那來做個測試吧~
來源：
[1] http://lesliebaumannmd.com/5-popular-skincare-myths-busted/
[2] http://www.uwhealth.org/madison-plastic-surgery/the-benefits-of-drinking-water-for-your-skin/26334
[3] http://lesliebaumannmd.com/dr-baumann-recommends-barrier-repair-moisturizers-heres/
……當年簡直不知道上過多少當。什麼去角質凝膠真的能搓角質啊，皮膚油是因為缺水啊……（暴露黑歷史了好像
好看的人都點贊了！
