第一天 你的小確幸
心理上有個詞叫「心流」，指的是：當我們進入一個專心致志、活在當下、渾然忘我的狀態，才會感受到最真切和細微的幸福。
不知道，你在知曉這個詞時是否會光然大悟，原來自己之前所有的不幸福都是因為捨本逐末啊！每一天，為自己施加重重的負荷，然後朝著自己以為幸福的方向一路狂奔。
慢慢地，在路上變得越來越焦躁、鈍重，周圍的一切都被摒棄了，我聽不見風溫柔的呼吸聲，我錯過了很多場煙火，我就像一隻被擰得緊緊的發條，一刻不停地朝著未知的所謂幸福一路奔去。
好險，如果我一路奔一路奔，可是幸福卻一直不露面，我會有停下來的那一天嗎？
《蘭格漢斯島的午後》最後寫道：「如果沒有這種小確幸，人生只不過像乾巴巴的沙漠而已。」村上春樹何其幸運，他細心珍藏了生命中多的數不清的小確幸。我想，他應該已經觸摸到幸福真實的輪廓了吧。
1.買回剛剛出爐的香噴噴的麵包，站在廚房裡一邊用刀切片，一邊抓麵包的一角；
2.清晨跳進一個人也沒有、一道波紋也沒有的游泳池，腳蹬池壁那一瞬間的感觸；
3.一邊聽勃拉姆斯的室內樂，一邊凝視秋日午後的陽光在白色的紙糊拉窗上描繪樹葉的影子；
4.冬夜裡，一隻大貓靜悄悄懶洋洋鑽進自己的窩；
5.意外結交到一個正合適自己的異性朋友；
6.在鰻魚餐館等鰻魚端上來的時間裡，獨自喝著啤酒看雜誌；
7.看好了牆上掛著的時鐘，打扮好自己出門，剛好搭乘自己的班車；
8.看見了地鐵小賣店裡性格開朗而幹勁十足的售貨阿姨；
9.深夜食堂里店主為你煮的一碗美味的面，為了你，特意不加的香菜，而是多了一顆雞蛋......
原來，幸福一直都在，只不過，它習慣緘默不言。
它可能躺在午後陽光下，你細細品讀的那本書里。它可能縈繞在某個周末，一家三口駕車遠足的歡樂氛圍里。它可能藏在你接送孩子上下學的某個清晨或日暮里。他可能是風雨中，你為她撐起的那把傘。它也可能是某一頓你與家人共進的尋常晚餐。
見慣了大場面，方知小確幸最可貴。也許，身邊的幸福看似那樣微不足道，但它卻靜靜陪伴，從未離開，時時沁潤著你。
見慣了大場面，方知小確幸最可貴。願你我的心，穿越風霜雨露，第一時間捕捉到身邊穩穩的幸福。願你我的眼，時光流轉，敏銳如初，如赤子般，保有最真實的幸福能見度。
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