氣血不足、月經不調？常吃這8種食物，消炎排毒婦科疾病不來找

紅棗自古以來就被列為「五果」之一，最突出的特點就是維生素含量高，常吃紅棗能提升身體的元氣，增強免疫力，對抵抗婦科疾病有很大幫助！

阿膠糕是有名的補血神物，很受女性朋友的歡迎，它的功效與作用不僅僅只有補血，它還能預防各種疾病，對婦科疾病也有一定作用，適量的吃一些，效果顯著！

黑芝麻核桃粉是很便捷的一種飲用食品，能夠很及時的幫助人們填飽肚子，而且它的營養也是非常豐富，能刺激雌性激素的分泌，每天早上喝一杯，有助於預防婦科疾病！

蜂蜜是被廣泛認知的天然營養食品，含有果糖、葡萄糖、酶、蛋白質、維生素及多種礦物質，具有殺菌消炎的作用，經常食用蜂蜜，可以增強對疾病的抵抗力，幫助預防婦科疾病！

桃膠是從桃樹上分泌出來的天然膠，又叫桃花淚，是一種天然的美容佳品，它能抑制體內的細菌，對女性婦科疾病有很好的預防作用！

黑蒜經過發酵之後，能夠刺激免疫細胞，增強人體免疫力，並且它特有的大蒜素有很強的殺菌消炎作用，所以經常吃黑蒜的女性不易有婦科炎症！

黑糖香甜可口，補血排毒，具有很高的營養價值，它對緩解手腳冰涼、痛經都非常有效，而且還能幫助調解內分泌，改善婦科炎症！

蒲公英在路邊、田野間隨處可見，它的根是一種藥材，有清熱解毒、抗菌消炎的作用，每天泡一杯喝，能消除人體所有的炎症，常喝可以預防婦科疾病！

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