天熱必備們美食—牛油果燕麥奶昔！

這款燕麥牛油果奶昔非常適合炎炎夏季飲用，冰爽可口，牛油果的軟滑以及燕麥的穀物香味。營養又非常的全面，因為其中不但有水果，奶製品，還有穀物燕麥的營養。早餐來一杯也非常的不錯。因為牛油果和燕麥味道都比較寡淡，所以加了一勺煉奶調味道。

材料：

燕麥片40克、牛奶250毫升、牛油果一個、煉奶一勺

製作步驟：

1.原料備用。

2.這次用的Myllyn Paras即食燕麥片。

3.取適量的Myllyn Paras即食燕麥片備用。

4.牛油果去核去皮，果肉切塊。

5.燕麥加少量的水,煮熟放涼備用。

6.事先在冰箱里冷藏的牛奶倒入料理杯，加入燕麥。

7.倒入牛油果。

8.加入煉奶。

9.充分攪拌均勻。

10.倒入杯中即可飲用。

小貼士：

如果想要涼一些，也可加入適量的冰塊一起攪拌。

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