被排擠的優秀者，委曲求全沒有用，因為你混錯了圈子！

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你 ? 可能?混錯了圈子

本文作者：丁思遠，廣州語沐心理金牌心理諮詢師，擅長團體心理諮詢，性心理諮詢等。

原創文章：來自微心理公眾號

生活中可能經常有這樣一類人：在學校里品學兼優，待人接物也平和，但就是總被同學針對；在工作單位里，能力突出，性格隨和，但無論怎麼努力，和同事的關係總是一團亂麻。優秀的人似乎特別容易被排斥。但事實上，你感到被排擠可能因為你進錯了圈子。

我們要知道，每個人都生活在圈子裡。這些圈子有的是我們主動選擇和構造的，比如基於共同興趣愛好或者人生目標聚集起的朋友、同志，有的圈子我們被動接受的，比如因為共同背景和地理位置聚集在一起的同學、同事。而無論是哪種圈子，內部成員都會越來越同質，然後形成穩定的圈子文化，而圈子文化就是導致群體排斥的核心。

幾乎所有圈子裡都存在這樣的情況：大部分人在同一水平線上，但有幾個人特別突出，還有幾個人特別差勁。事實上，特別突出和特別差勁的幾個人都會因為和大眾不一致而同樣的被排斥，因為他們破壞了圈子文化的穩定性，但實際能夠主觀感受到被大家排斥的只有特別突出的人，因為特別差勁的人會主動遠離大家。這個過程中，「自我保護」和「資源分配模式」起到了關鍵的作用。

我們每個人都希望擁有積極正向的自我認識，因為這會讓我們感到有尊嚴和有價值，但如果在同質的圈子裡出現了特別努力特別優秀的人，並且這種優秀的狀態是我們無法企及的，那麼出於自我保護，我們就會希望和優秀者分離。顯然，在這種動機下，不僅圈子中平凡的大多數會排斥優秀的少數人，特別差勁的少數人同樣會排斥比自己優秀的多數，只不過平凡的大多數人感受不到來自少數人的壓力。

如果存在利益衝突，這種排斥與被排斥會更加明顯，這就是心理學中的螃蟹效應——籃子里只裝一隻螃蟹的話很容易爬出來，但多裝幾隻後，就沒有一隻能爬出來了，因為相互扯後腿。在工作單位里，如果資源分配模式是競爭性的，越優秀的人得到的資源越多，那麼特別優秀的人顯然會成為很多人的眼中釘，工作圈中的其他人會有意無意的針對他，直到他離開或者成為和大眾一樣平庸的人。而很差勁的人，早就因為分不到利益而早早換了圈子。

所以，如果你是被排擠的優秀者，與其委屈求全，還不如想辦法換一個和自己水平相當的圈子啊。

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