別人家的奶奶都是這樣事兒的啊？
曾經，聽到過一句話說：三月不減肥四月徒傷悲五月路人雷。
然鵝，現在已經9月了，就問你的肥減下去了嗎？
打死我也沒有用，因為：
大肚子是你的
垂胸是你的
肥腰是你的
塌臀是你的
粗腿是你的
反正整個變形的身材都是你的，關我什麼事啊...
你開心就好！
但是呢，我又不忍心讓你這麼頹廢下去，
因為，畢竟我也不想老鐵們天天頂著個大肚子走來走去，累！
所以，我打算從側面鞭策一下你們，希望在冬天來臨之前，小夥伴們動起來啊！
前兩天，看到一個新聞說，美國有一個71歲的老太太叫約瑟芬娜，是世界上最年長的肌肉女性之一。約瑟芬娜是從59歲才開始健身的，每天早上起來做瑜伽，然後再慢跑9英里，於是約瑟芬娜就有了現在這樣的身材。
說來慚愧，現在的年輕人由於生活不規律，上班久坐等習慣，讓本來年輕的身體早早的呈現老態。
倒是已經年到古稀的老人們，一個個生龍活虎，精神倍兒棒，不禁的讓我想到了曾經中學時生物書上出現的這張圖片：
所以，你不要覺得你還有救，就我對你的觀察，就你這懶的程度，等你到59歲的時候估計還是一身膘傍身，很好，跟我一樣！
有句話說，生命在於運動。
雖然我一直覺得這句話是個偽命題，如果生命在於運動，那怎麼解釋霍金活了這麼久呢？是不。
但是呢，生命就像一根煙，你吸的越狠燒完越快，但你不吸，燒一半就滅了。
所以說，減肥、運動、健身這事，簡單了說是為了讓你看起來更美，更帥，
其實，是為了延長你身體各個機能的運行時間。、
雞湯點的說法就是：讓生命在有限的時間裡儘可能變得有意義。
不過，運動只是讓生命更有意義的一種方式而已，並不是全部。
剛才不是說，如果「生命在於運動」不是偽命題，那霍金活了這麼久，如何解釋？
要我說，霍金大腦運轉時消耗的能量，並不比你運動時候的少。
所以，多動腦，少動嘴，可能才是正確人生的有效途徑啊。
你們說呢？
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