你真的會刷牙么？大多數人就是在做無用功

據專家介紹：刷牙的標準時間為3分鐘，但是很少有人能做到這一點。大多數人不在乎口腔死角的問題，很多時候就是在做無用功。 1、前牙內側 我們刷牙的重點往往是後牙，因為我們最常用到它們，而前牙內側位置的牙齒因為刷起來比較麻煩，所以通常被我們所忽略。

2、後牙內側 這裡是長牙石的重災區，就是我們長期忽視的結果。

3、牙齒側面 因為牙齒呈弧形分布，所以越往後，後面的牙齒就越難被顧及到，而那個地方的牙齒是最容易發炎的。

4、牙齒後緣 這是最常長蛀牙的地方，很多人注意到的時候早已為時已晚。

5、舌頭 為什麼要刷舌頭呢？因為舌頭表面最容易殘留大量的細菌，而上面的細菌會無限繁殖，久而久之，口腔異味就會越來越嚴重。

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