經常騎單車,對於男女的「那裡」有影響沒有?
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每天騎單車,對「那裡」有影響嗎?
四川名醫 2017-06-30 14:45
使用共享單車
已成為很多人生活的一部分
既健康又環保
何樂不為呢?
但是這下就有人擔心了
每天騎單車
對「那裡」有沒有影響呢?
今天,小編就來好好給您說說!
對男性來說
先扔結論
騎單車屬於全身性運動,尤其對於會陰和下腹部的肌肉、血管、神經等組織器官的運動,其中也包括對局部勃起相關神經反射的鍛煉,這都有利於性功能的發揮。
優點
性醫學研究證明,男性會陰部是性刺激的敏感區。
騎車時,單車坐墊接觸的主要是會陰部和肛門區。
會陰部是陰莖根部、前列腺和精囊腺的所在區域。
如果騎單車特別是賽車式單車時,身體前傾,腳蹬踏板,單車坐墊就會刺激到會陰部。
若能堅持每天適當騎車,騎車姿勢正確,坐墊高矮適中,不僅對刺激會陰部有好處,而且還利於性功能的發揮和改善。
尤其是對於已經存在勃起功能障礙的人,有積極的保健和調理作用!
弊端
但是,常年、長時間騎單車,也會給男性帶來一定的麻煩,這可能與局部的某些充血性疾病有關,例如慢性前列腺炎。
前列腺的險要位置決定了男人在很大程度上是「坐」在前列腺上的,所以經常久坐男人的前列腺負擔相對就較重。
騎單車、摩托、馬等時的騎跨動作都可能造成對前列腺的直接壓迫,而導致前列腺充血,使前列腺液的排泄更加困難。
因此在這種情況下,我們提倡不要長時間騎單車。
如何正確地騎單車
選擇這種交通工具的男同志可以將車座進行適當的調整,如將車座布置得軟一些、凹一些,並且能盡量短程騎車。
若長時間騎車遇見「紅燈」時,不妨利用這段空歇稍作一下調整,如適當地推行一段路程,這將對前列腺保健十分有益,並可以明顯減少相關疾病的發生。
對女性來說
同男性一樣
若是平時代步騎一騎是沒有什麼的,不用太過於緊張。但是長期、長時間騎行就不行了。
2006年美國耶魯大學研究人員曾發現,與參照組的女性跑步者相比,長期騎單車的女性的生殖器官感覺相對較弱。
因此,一些科學家認為,長期騎單車的女性與男性一樣,在性問題上可能存在類似的風險。
在最新研究中,耶魯大學研究人員嘗試確定,女性騎手經常出現的麻木疼痛是否是由特定因素造成的。
48名每周至少騎行16千米(很多人超過這個距離)的女性參與了這項研究。
結果顯示,對於女性來說長期騎單車對盆骨、私處等方面會有一定的健康影響,想要通過騎單車來鍛煉身體的女性應該注意控制時間。
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