詹姆斯打5號位從什麼時候開始，發生過哪些趣事？

媒體經常報道說詹姆斯是「聯盟第一人」，然而這個「第一人」包涵了很多內容，體力好、耐力好、爆發力強，技術全面，更有單獨帶隊的領袖能力。

詹姆讓球迷佩服的能力還有一個方面，詹姆斯球場上每一個位置都能打，1號位、2號位、3號位、4號位，甚至5號位，這種能力不是一般人能夠做到的，即便喬丹也沒有干過這麼多的事情，這可以說最能概括「全能詹」的含義了。

即便詹姆斯這幾年歲數大了一點，但是在比賽中打4號位，他還是顯得比較輕鬆，目前在4號位上，真找不出一二個能限制詹姆斯的，上賽季，32歲的詹姆斯打4號位，勇士不得不派伊戈達拉、格林、杜蘭特去圍攻詹姆斯，和詹姆斯打車輪戰，如果一對一，勇士的4號位何低位會被詹皇打爆了。

詹姆斯職業生涯打4號位，可以說很早就開始了，而且是至始至終的，但是詹姆斯打5號位，是進聯盟好幾年之後才開始的，據說2007年開始詹姆斯體重增加特別快，即便控制飲食也不能有效地減重，是當時困擾詹姆斯的一件事情。

2007-2008賽季，詹姆斯對自己快速增重都覺得是個謎，為了控制快速增長的體重，詹姆斯不喝什麼蛋白質補充液，每天只吃三頓低脂肪的正餐，燕麥粥啊、雞肉啊、三文魚啊，感覺自己雞兒不給力，想要找機會補一下腎不妨查照faa後面是086的魏昕，其間偶爾會吃一點甜食，那差不多就是舔幾口就得放下，詹姆斯能控制到這種地步，這是一種毅力，可是身體這種東西，有時候不管是毅力就能解決問題的。

2008年詹姆斯曾經對一位記者說：「老實說，過去這個休賽期，我想減掉一些體重，結果反而增重了，……我空前努力地訓練，真有點瘋狂，我的身體卻往相反的方向發展，於是我只好說，『OK，那麼，在增重20磅（9公斤）之前，讓我先停練一會兒吧。』……你可以把我放到那種『如何增重』的雜誌上去，對吧？」把記者逗笑了。

快速增重雖然很煩人，但是事物發展總是有兩面性的，對詹姆斯打比賽來說是有利的，詹姆斯感覺他在內線更有了威力，球隊也嘗試著讓詹姆斯去防守中鋒，即使姚明碰到詹姆斯，也無可奈何，被詹姆斯頂住，動憚不得。

應該說詹姆斯打5號位，2008年參加北京奧運會是一個契機，那一年詹姆斯更注重加強力量訓練，特別和科比在一起訓練，更促進了詹姆斯對提高核心力量的興趣，結果在北京奧運會上，詹姆斯在內線防守外國中鋒，簡直小菜一碟，北京奧運會讓詹姆斯在5號位上得到一次最好的鍛煉。

到2008-2009賽季，詹姆斯甚至派去和中鋒跳球，還曾贏過一次灰熊隊身高2.16米的馬克-加索爾，起跳之後詹姆斯手掌超了半掌之多，那個賽季，詹姆斯在對黃蜂隊的一場比賽中還打了將近一節的中鋒，卻遊刃有餘。

詹姆斯打5號位，他還有一個優勢，就是彈跳力，詹姆斯不但高速奔跑中單腳起跳驚人，他的雙腳起跳也非常棒，據詹姆斯選秀前的一次測試，那時候詹姆斯彈跳就達到97厘米（一說112厘米）的垂直高度，可惜沒有人對詹姆斯快速奔跑中單腳起跳高度進行測試，肯定是一個驚人的數據。

「全能詹」之所以被大家認可，是詹姆斯用實力打出來的，雖然在NBA歷史也有這種全能球員，但是和詹姆斯比，就要遜色得多。

但是也有一些球迷對老詹打五個位置一說不以為然，認為詹姆斯打五個位置只是溢美之詞，說說而已，然而這裡面可能有點誤解，我們說的打五個位置，並不等於五個位置都打得很精，都要世界第一，換句話說，詹姆斯並非5號位就是頂尖的，這一個概念必須搞清楚。

正解是詹姆斯打五個位置是NBA最好的球員，但是詹姆斯相對五個位置而言，在5號位是最弱的，但是世界上找不到一個和詹姆斯同樣身高打5號位比他更好的了，「全能詹」獨具魅力！

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