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10分鐘早餐,美味又營養,讓你活力滿滿一整天!

你有屬於自己的早餐食譜大全嗎?一日之計在於晨,有營養早餐才能在早晨保持活力和愉快的心情,下面小編就為大家推薦這道營養超級豐富的營養早餐,保證吃完一天精神飽滿!

食材:雞蛋 西紅柿 黃瓜 火腿腸 蔥

1、黃瓜和西紅柿切丁,蔥切碎,火腿腸切小塊

2、雞蛋打散放少許的蔥花攪拌均勻

3、鍋中放油,油熱後把雞蛋液倒進去煎。煎至沒有生蛋液後把切好的火腿腸和西紅柿放進去炒

4、快出鍋時把黃瓜丁放進去炒一分鐘,加少許的鹽提味,翻炒均勻即可

5、準備好米線,把米線放鍋中煮熟,撈起後放在菜里一起攪拌,就可以開吃了,很充實的一份早餐,吃一盤連中午飯都省了吃

覺得早餐不錯的小主記得給小編一個讚賞哦~小編先謝過大家哈~

有什麼不同的觀點都可以留言溝通,關注小編(早餐吃什麼),小編將每天都會給你帶來好吃又營養的美味早餐,總有一款是你覺得實用的!

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