心塞！當你有這些癥狀的時候，說明你已經開始慢慢衰老了！

小時候總是盼望著長大了，可是長大之後懂得越來越多，到希望時間過得慢一點，因為人總是要慢慢的衰老，特別是對於女人來說，歲月是最大的敵人。因為歲月會在臉上留下痕迹，雖然每個人都希望自己青春永駐，但是隨著年齡的增長和器官的衰退，在身體上都會有明顯的變化，那麼還有哪些信號可以看出身體正在慢慢變老呢。

1、臉色變差，皮膚氣色代表了健康，如果發現氣色暗淡，沒有光澤，那麼已經開始慢慢衰老了，之後會出現皮膚缺水鬆弛，各種皺紋，特別是法令紋、淚溝、魚尾紋，特別是眼睛周圍，眼袋黑眼圈等，都會讓人看起來沒有氣色。

2、脫髮頭髮乾枯，女性在過了28歲之後，頭皮一樣會出現老化，頭皮老化主要變現在頭髮變白，開始掉發，當然，現在生活節奏快，年輕人的壓力和精神壓力都很大，也會出現掉發的情況。

3、臀部下垂，大多人都忽略了保護臀部，隨著年齡的增長，臀部也會老化開始外擴。一旦下垂鬆弛，也意味著保護髖關節及髖關節內部的腹腔的能力下降了。建議平時除了避免久坐不動之外，也應該練習增加臀部肌肉的運動。

4、聽力下降，內耳聽神經血液循環不好，就會出現聽力下降的趨勢。噪音，包括經常戴耳機，人在年少時可能對聽力的損害程度感覺不明顯，但過了30歲左右就能明顯感受到聽力下降的危害。

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