它是雞蛋的黃金搭檔,護血管有奇效,常吃不得心臟病
飲食
09-05
黃酒含有豐富的營養,含有21種氨基酸,其中包括有數種未知氨基酸,而人體自身不能合成必須依靠食物攝取8種必需氨基酸黃酒都具備,故被譽為「液體蛋糕」。黃酒含有多酚、類黑精、谷胱甘肽等生理活性成分,具有清除自由基,預防心血管病、抗癌、抗衰老等生理功能。
黃酒雞蛋花
老年人食用黃酒煮雞蛋的效果也是比較顯著的,食用過後,對於身體的筋骨舒緩,睡眠的調節以及體質的增強都有不錯的效果。黃酒具有補血養顏、活血祛寒、通經活絡、增強體力、補腎功效、抗衰護心、祛腥膻、解油膩等功效。能有效抵禦寒冷刺激,預防感冒等,在產後給產婦吃黃酒煮雞蛋來滋補身體的。
材料 :雞蛋 隨意 ,黃酒 一碗,水半碗,生薑 適量
做法:
1. 準備好黃酒,水,雞蛋,還有生薑切片侍用
2. 鍋里放油,把雞蛋打破倒入煎成荷包蛋
3. 雞蛋煎好後放入生薑片稍微炒一下,倒入黃酒和水蓋好蓋子,侍水燒開後,中火在燒5分鐘即可
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※絲瓜和它一起燒湯喝,比人蔘補品還營養,能滋補抗衰老
※韭菜和它一起炒著吃,讓您的腎年輕20歲,身體和小牛一樣壯實
※這寶貝每天嚼幾片,幫助人體直接對抗癌細胞,還能補血美容
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