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水果本身好處多 做成飲品還增加了這些神奇功效

近些年,隨著人們對健康關注度的提高,水果茶受到了很多人的歡迎。水果本身對人體很有好處,不同的水果有不同的功效,現在將水果和茶結合起來,讓大家在飲用美味的水果茶的同時,吸收到水果中的豐富營養,可謂是一舉兩得。而且我們平時一次只食用一種水果,只能吸收到一種水果中的營養成分,現在可以將多種水果搭配起來,優劣互補。

水果茶的種類很多,製作方法也多種多樣,每個人都可以根據自己口味來製作,下面,就為大家介紹一種比較常見的水果茶的製作方法。梨是我們生活中常見的水果,對人體很有好處,而梨子也有促進人的食慾的功效,而且對嗓子很有好處,因此,經常使用嗓子的人平時可以多喝一些梨茶。如果你想自己做一點梨子茶,是比較簡單的。

將買來的梨子洗凈後切塊同茶葉放入鍋中,倒入適量的水,開大火。等到水沸騰了以後,再加入幾塊冰糖,然後記得要及時的攪拌,讓冰糖均勻的化開。然後就可以準備茶具了,先在茶具里倒入一些鳳梨汁,然後等到鍋中的水再次沸騰就可以出鍋了。

將做好的水果茶慢慢倒入茶壺中,攪拌均勻。這樣不管你什麼時候想喝,都可以喝到好喝的水果茶了。當然如果你喜歡和其他水果口味的茶,也可以做其他種類的水果茶,其實做法都是差不多的,只是原材料不一樣罷了。【原創未經允許,謝絕轉載!】

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