嗓子干、癢、有痰咳不出，不用藥就能好！

中醫 09-05

小編導讀

嗓子不舒服實在是太常見了，感冒、上火、說話多、唱歌等都會讓嗓子紅腫熱疼。而且，現在職業用嗓的人越來越多，談生意、教書、推銷，都需要嗓子說個不停。因此，走在街上，如果留意，你會發現總有很多人在不停地清嗓子和咳嗽，連旁觀者都替他們難受。

今天小編給大家帶來的這個方法可厲害了！對待一般的嗓子不舒服，只要一杯熱水就能緩解哦！一起去看看全國名老中醫王新志教授的小秘訣吧——

鄰居家的老太太，有一天晚上10點多找到我，因為加班我那天回去得很晚，後來才知道老人已經在家裡等了我近兩個小時。她說，自己學了一段時間聲樂，明天就要參加區里的合唱比賽了，沒想到嗓子又干又癢，總想不自覺地清清嗓子。要是明天上不了場，那麻煩可就太大了。我就笑著說：「教您一個方法，不用吃藥不用打針，用了保准好！」

我給老太太找了一個水杯，在水杯中倒上大半杯熱水（水溫不要超過50℃），然後讓她對著杯子張大口吸氣。老太太吸了約5分鐘，感覺水涼了，就讓我換。可是讓她吃驚的是，在換水的過程中，她明顯感覺到嗓子沒有以前那樣發乾發癢了。

因此，如果出現嗓子刺癢、干疼，有燒灼感，或出現不停地清嗓子的癥狀，不妨試試熱熏療法。

這種方法還有一個妙用。現在，慢性咳喘病人越來越多，在發病時劇烈咳嗽實在讓人揪心，有些人伸著脖子咳得眼淚都流出來了，痰還是沒出來，有些人甚至因痰阻氣道而發生了窒息。這時候，也可以吸一下水蒸氣，痰就會順利地排出來了。我以前到農村義診的時候，經常會把這個方法教給當地的農民，他們都說效果好。

說到這裡，有一件事讓我印象特別深。有一天我在坐診，一個四十多歲的人找到我，說自己的女兒考上了大學，非常感謝我，還給我帶來了土雞蛋等特產。我當時覺得奇怪，自己又不是老師，為什麼謝我。他告訴我，有一次在下鄉義診的時候，我教會了他這種方法，後來他就經常讓自己的女兒這樣做，女兒就有了一副很亮的嗓子。上高中的時候，音樂老師發現她有女高音的天賦就刻意培養。今年，這個女孩子考上了重點大學的聲樂系。

其實，這種方法就像喝菊花茶、冰糖梨水、生蘿蔔一樣，作用都是一樣的，都有清咽潤肺的功效。

小編溫馨提示

要注意水溫不要超過50℃，以感覺咽喉部舒適為宜，因為過高的水溫所釋放的熱氣會傷害到口腔黏膜。

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