秋葵不能和什麼一起吃？這幾種東西必須要記住

秋葵不能與寒性食物一起食用，因為秋葵本身就是屬於寒性食物，如果食用寒性食物過多的話，就會使人們的身體變得虛寒，使脾胃和腸道不適。所以千萬不要用秋葵和其他東西搭配食用，如果實在是想和放別的物質進去的話，也要注意它的加入量。寒性食物主要是一些小麥等豆類、穀類食物。

在日常生活中可以用溫性食物來和秋葵搭配食用，這樣對我們的身體才是有幫助的。秋葵也不能和肉類食品一起食用，因為很多肉類食品都是屬於涼性食物。寒性食物和涼性食物搭配起來也會使人的脾胃虛寒。身體變得虛寒的話，就會引起腹瀉的癥狀。常見的良性肉類食品是牛肉、羊肉和鮑魚等。

寒性肉類食品則是一些海鮮、和鴨蛋等食品。秋葵和一些蔬菜也是相剋的，比如說西紅柿、茄子、油菜、豆腐、絲瓜、黃瓜，等常見蔬菜，因為這些蔬菜都是屬於涼性蔬菜，也不宜和秋葵搭配食用。

在我們的生活中常見的寒性蔬菜跟秋葵也是相剋的，比如說一些西洋菜、空心菜、竹筍，苦瓜等蔬菜都是不能和秋葵搭配的。蘋果、梨、草莓、芒果和香蕉等這些都是屬於涼性水果。

而常見的獼猴桃、無花果、香瓜等都是屬於寒性水果，也不能和秋葵一起食用。這些東西都是很容易導致人體腹瀉的食物。雖然秋葵的禁忌比較多，但是平時適當的吃一點秋葵也是對身體有幫助的，也不要因為這些禁忌而忌口，很多要養生的人的膳食當中自然少不了秋葵。【原創未經允許，謝絕轉載！】

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