專治膝蓋疼，1顆洋蔥頂10副葯，家有膝蓋疼的快存，特別適合老人

最新 09-05

說起膝蓋疼痛，這個老人就最有話說了。老的人關節不好，加上年輕的時候不好好保護膝蓋，老了，膝蓋就會時不時地發生疼痛。有句話是這樣說的，「人未老腿先老」，膝蓋作為腿上最重要的關節，支撐著整條腿，非常辛苦，勞累多了，也就老得很快。而且不好好保養的話，那麼關節老化和各種慢性炎症發生後，膝蓋疼就會經常發生。

膝蓋突然疼是怎麼回事？

中老年人膝痛的原因

人到中年以後，膝關節的肌腱、韌帶開始發生退行性改變，關節腔的滑液分泌減少，關節骨面長期摩擦形成骨質磨損，關節周圍組織由於炎症等原因易發生纖維粘連，所以老年人常會感到膝關節發僵，活動時會發出「咔嗒」的彈響聲或摩擦聲，在受涼或過度活動時會誘發疼痛、腫脹、關節腔積液，嚴重的還會使老年人關節畸形，形成殘疾。具體來講，造成中老年人膝痛的原因有以下幾種：

1、慢性滑膜炎：表現為膝關節出現慢性疼痛和腫脹。查體可見滑膜積液、滑膜肥厚。

2、髕骨偏移：活動後膝關節酸痛無力，休息後好轉，半蹲時疼痛。

3、膝關節內遊離體：患者腿打軟或有關節卡住感，髕下有磨擦音。

4、髕前滑囊炎：曾有外傷史，引起髕前疼痛，查體局部有壓痛。

5、骨關節病：久坐或久蹲後起立、上下樓時，關節疼痛明顯，休息後緩解。

6、假性痛風：男性患者多，好發於膝關節。發作時腫脹疼痛、皮溫高、功能受限。X線片表現半月板、關節軟骨面鈣化。

7、股骨頭壞死：髖關節病變有膝痛癥狀。

那麼對於膝蓋疼痛，有什麼治療方法？

一、泡酒治膝蓋疼痛

洋蔥是能夠防止骨質流失的一種蔬菜，洋蔥預防骨質流失的效果，甚至比一些骨質疏鬆症治療藥品。

材料：洋蔥2個，紅葡萄酒500毫升；

製法：第一步將洋蔥洗凈，去掉表面外皮，切成八等份約半月形；第二步將洋蔥裝入玻璃瓶內，加入紅葡萄酒，將剝下來的外皮也一起加入效果更好；第三步將玻璃瓶蓋好密封，在陰涼地方放置約2至8日，再將玻璃瓶的洋蔥片，用濾網過濾後，第四步將洋蔥、紅葡萄酒分開裝入瓶中，放置在冰箱中冷藏。

二、拔罐治療膝蓋疼痛

膝關節疼痛又被稱作是風濕性關節炎，大多數是由於寒氣的侵入，所造成的主要原因，一般來說可以通過中醫的方式進行治療，達到治癒的目的，還有一種最傳統最常見的方法就是拔火罐，可以有效的把身體當中的寒氣吸走，防範類風濕疼痛的發生。

膝蓋這些關節部位本來肌肉層淺薄就比較容易受到風、寒、濕邪的侵襲，引起氣血的淤滯導致疼痛或活動受限的癥狀。拔罐能起到祛瘀消腫，通利關節的作用，如果加上艾灸溫通經脈，散寒除濕的效果對於您的膝蓋疼痛的改善非常好。

三、食療治療

膝關節疼痛還可能是因為體內濕氣重。濕氣重，導致體內的廢棄物排不出去，積壓在各個關節那裡，所以會引發膝關節疼痛，所以治療膝蓋疼痛，先要祛濕。

食療祛濕

食療就得要說到薏米了，薏米祛濕效果是杠杠的，很多朋友都喜歡用薏米煮很多食物，什麼薏米冬瓜粥、薏米桂圓粥、薏米蓮子百合粥、薏米紅豆粥、薏米南瓜粥，下面讓我們一起來了解下薏米到底是何方神聖吧。目前市面上最多的薏米是，雲南曲靖薏米，貴州興仁薏米、以及福建金沙薏米, 金沙薏米產於福建省仙游縣龍華鎮金沙村，因金沙村得名，別名玉蘆、玉珠珠，是著名的土特產，金沙村有句民謠唱道：「薏米勝過靈芝草，藥用營養價值高，常吃可以延年壽，返老還童立功勞」。在宋代就有栽培，已有千年歷史，在明代貴為朝廷貢品。