6個月以後為什麼要給寶寶添加輔食！

隨著嬰兒的成長和需要越來越多的營養，是時候給孩子的需要添加補充食物了。

一、為何要添加輔食

增加寶寶的營養攝入。也許有些母親認為寶寶太小，吃奶很好，能滿足生長需要，不需要加什麼配菜。然而，6個月後，母乳中的鐵含量不再滿足嬰兒的需要，因此需要從其他食物中提取，因此有必要開始添加補充食物。

培養咀嚼能力。寶寶的成長，他的牙齒黏膜也逐漸變硬，尤其是長出了門牙後，如果及時軟化半固體食物給他，他將學會用牙齦或牙齒咀嚼食物。咀嚼功能的發展有利於頜骨的發育和牙齒的萌化。

培訓吞下。從吮吸牛奶的習慣到食用接近成人的固體食物，嬰兒需要一個漸進的適應過程。從吮吸到咀嚼和吞咽，嬰兒需要學習另一種進食方式，通常需要半年或更長時間。

準備斷奶。嬰兒食品也被稱為斷奶食品，其意義不僅是指嬰兒斷奶的食物，還指從一種母乳餵養這段時間完全斷奶的食品的添加。

世界衛生組織的最新規定要求，在添加補充飼料前，將獨家母乳或配方奶餵給嬰兒吃六個月，這可能會導致過敏和身體不適。這只是作為參考，在現實生活中，母親們還需要觀察寶寶的發育，寶寶發出的「信號」，及時給寶寶添加補充食物。

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