月經上的血塊是身體發出的警訊還是自然現象？

經期大多3～5天，正常範圍2～7天，出血總量平均50毫升左右，正常經血呈暗紅色。如果你的經血顏色不一樣，會有紫黑、黯紅、淡紅的差異化，還會感到腰酸、腹脹、腹痛等情況出現，可能是某些疾病引起的。

針對中醫的說法：

　　經血中出現血塊的5個原因：

　　1、經血中帶血塊常和出血量以及出血速度有關，如果你出血多很衝來不及，往往帶有血塊可能這個時候的出血量比較多，就整合一個塊。

　　2、月經中出現血塊是一種常見的月經不調癥狀，月經有血塊多是由於女性體內的子宮內膜脫落所引起的出血癥狀。

　　3、若是有月經量多且血塊多是為血瘀的情況長期出現的。

　　4、月經有血塊也有可能是肝氣鬱結，血塊越多代表經絡堵得越厲害，通過按摩就可以解決。

　　5、中醫認為女性需要陰血充足，若是陰血不足，會導致女性的生理異常，誘發一定的病症。因此這也就是月經失調多生意滋補肝腎、健脾養血為主的原因了。

並且中醫師會要求婦女，一定要注意保暖、避免著涼、不要食用生冷食物，保持一個良好的心態。

針對西醫的說法：

其實經血中有血塊是件好事，表示妳沒有血友病，妳的血液很健康，除非妳正在服用抗凝血劑，否則在動脈及靜脈以外的健康血液都會凝結。只是因為子宮腔的特殊構造，讓經血不得不同時有凝固與不凝固的兩種變化存在。

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