你還認為低位不好打？這些腳步拿去練！

開門見山，這次，食用菌為兄弟們搞套低位教程，依舊實戰派，實用為主。細節點非常多，值得我們細細推敲。

半轉身虛晃

背身運球做試探，半轉身虛晃，假投籃動作要逼真，可稍作停頓，晃起防守，立即轉變方向。出手的時候，注意雙腳起跳，避免在野球場上被吹走步的嫌疑。如果你直接背身接球，在假投籃之後還可以運球，可直接切入得分，

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轉向另一側動作示意圖

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半轉身虛晃，後仰

同樣的背身動作，用肩膀去試探防守。頂幾下，找到自己的節奏，然後半轉身，動作幅度可以大一些，這樣欺騙防守的效果可能好點。最後的後仰，需要多練習。別看它簡單，在實戰中，如果在有干擾的情況下投進，那可是每一個都是好球。

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雖然我們不提倡內線飄出來投籃，鼓勵往內線鑿，造殺傷。但根據球員的技術特點來看，能有一身穩定的投射，還是值得開發的。

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快速切底線，轉身

背身接球，順勢轉身，這個講究一個讓防守措施不及，突然的快。整個動作需要護球，背身放球順勢切入的時候，稍不注意會被斷掉。順勢放球，用左手跟右手，效果又不會一樣，下次你可以實踐下。

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面框試探，切底線，轉身

背身接球，轉面框，做試探步，走底線再轉身。建議運球不用太多，高個子運球可能不是優勢。

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背框轉身，走底線

同樣的背身試探，轉身佔據底線的有利位置，直接頂開防守上籃。個人覺得圖上這個轉身換手，有點慢，建議可以直接不換手轉身，會快一些，你可以試一試。

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轉身虛晃，運一步投籃

這招需要內線有比較出色的靈活性，投籃能力，如果你有，不妨強化此招。背身接球、轉身假投籃，晃起防守。

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ok，以上幾招低位的技巧，不會太難。但需要我們紮實基礎，實戰場上靈活應用。好咯，這期的教程差不多了，下期的乾貨，還等你來。

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